나 급하게 살 빼야되는데 한달만에 10키로 가능한 부분..? - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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나 급하게 살 빼야되는데 한달만에 10키로 가능한 부분..?20

4년 전l조회 152

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이 글은 4년 전 (2022/3/29) 게시물이에요

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅎr... 157/63 이고 원래 약간 고무줄 몸무게..?라서 잘 빠지긴해ㅠㅠㅠ 아침은 사과먹고 점심은 샐러드 먹고 하루에 5시간 정도 운동할 예정...

2주동안 5키로 빼기 가능이야..?5

아씨 뛰러나가야되는데 넘 늦었다

나 내일 격리해제 되는데

내가 하는게 명상이 맞니??!??1

	익인1 불가능.. 4년 전 익인1 그렇게 많이나가는 몸무게도 아니라 더 4년 전 글쓴이 휴ㅠㅠㅠㅠ 어카지ㅠㅠ 4년 전 익인1 근데 왜 꼭 한달만에 10키로 빼야돼?? 4년 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 4년 전 익인4 그러지마 몸상해 4년 전 글쓴이 좀 오반가?!ㅜㅜㅜㅠ 4년 전
	익인3 예정만 하지말고 좀 해봐 오늘부터 1일했으면 진작에 했겠다 4년 전 익인7 쓰니 아는사람인가..? 4년 전 글쓴이 아는사람 아무도 없오ㅋㅋㅋㅠㅠ 냅다 독설 먹기... 4년 전 글쓴이 뽀잉... 다이어트 해야되는걸 나두 오늘 저녁에 알았눈걸..? 4년 전
	익인5 저녁에 머먹게 4년 전 글쓴이 암것두 안먹으려거 했었어 ㅠ! 4년 전
	익인6 하루에 한 두시간만 해 4년 전 글쓴이 끄엉 그래야하나ㅠ! 4년 전
	익인7 7~8까지는 가능할거같은데 그래도 머리빠지는것보단 나을러같아 컨디션 조절하면서 하장 4년 전 글쓴이 옹옹ㅠㅠㅠ! 4년 전
	익인8 덴마크 다이어트 하고 운동 좀 하면 빠짐 4년 전
	익인9 뭐 한달만에 무조건 빼고 그다음에 다시 먹을거면 할수는있지만.... 4년 전
	익인10 한달 초절식? 절대 안돼 이번엔 잘 빠져도 그만큼 더 금방, 더 많이 올라와.. 먹으면서 운동하되, 식사는 탄단지 균형있게 먹어.. 건강 다 망가져 ㅜ.. 4년 전


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