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필라테스 홈트로 하면 확실히 가서 배우는 거랑 다르지??7

l조회 178
이 글은 3년 전 (2022/4/07) 게시물이에요
원래 필라테스 배워볼 생각은 있었는데 병원에서도 필라테스 하라고 권유해서 해보려고 하는데 

아무리 소도구인가 그런 거 작은 도구들 구비해놓고 영상 보면서 따라해도 가서 자세 피드백 받으면서 하는 거랑 차이 많이나겠지...?
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익인1
기구 필라테스로 간다면 많이 다를 거 같앙
3년 전
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글쓴이
역시ㅠㅠ 고마워
3년 전
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익인2
응.... 난 소도구 필테 했는데도 혼자 할때랑 다르더라구. 자극점이 혼자할때랑 다르더라구.
3년 전
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글쓴이
고마워ㅠㅠ
3년 전
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익인3
기구는 쫌 달라 걍 오지게 힘들고.. 자세도 신기하고
3년 전
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글쓴이
으악 고마워
3년 전
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익인1
ㄹㅇ이 하나로 이렇게도 한다고? 싶음...쌤들 천재..
3년 전
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