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나 완전 마른비만인데6

l조회 120
이 글은 3년 전 (2022/4/07) 게시물이에요
헬스장 안다니고는 답 없어? 다른데는 괜찮은데 뱃살만 개쩔어...
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익인1
야 나도 진짜 이거 어떻게 해야할지 모르겠음 ㅠ
3년 전
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익인2
헐나도 친구들한테 임신했다고 장난쳤는데 믿음..^^
3년 전
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익인3
운동해야함
3년 전
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익인4
집에서 홈트라도 조금씩 해봐…나도 해여하는데 안하는중
3년 전
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익인5
야식 안먹고 7km걷기, 요가로 점점 빠지는 중 헬스든 뭐든 꾸준히 하는 게 답이야.. ㅠ
3년 전
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익인6
마른비만은 근육량이 없어서 그래,,, 활동량 부족,,,
식단이나 다이어트를 하기보다는 웨이트 트레이닝을 통해 근육 붙이는 게 가장 빠른 해결 방법이야
3년 전
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