오후 7시에 자서 새벽 2시에 일어나는 패턴 어땡?

몸에 안좋진 않겠지 ...?

[익인1]

오히려 몸에는 괜찮을걸 11-2시 포함이라

[익인1]

실제로 그렇게 사는 공무원들 인터넷에서 봤는데 나쁘지 않아보였음 근데 난 못해..

[익인2]

낮에 생활질이 떨어져 남들 팔팔할때 피곤해서...난 그랬음

[익인3]

해외 산다고 생각하면 괜찮지 않을까 (?

[익인4]

몸에 안좋지..

[익인5]

나랑 똑같네 근데 햇빛 받을거 다 받고 규칙적이라 갠춘한고 아냐?

[익인6]

그럼 몇시간 자는거지?

[익인7]

뭔가 요가강사..앵커..이런 직업일거같음ㅋㅋㅋㅋㅋ 나쁠거같진않음

[익인8]

대학교 교수님 몇몇 그렇게 사심…

[익인9]

몸에 안좋을 건 없을거같은데?? 근데 약간 피곤할 것 같은게 다른 사람들은 아침 점심에 날라다니는데 나만 거의 저녁 텐션이라 뭔가 기운처질거같애..

[익인10]

나 시험기간에 10시-2시 취심하는데 낮에 기력딸림

[익인11]

몸에 안좋을건 없는데 생체리듬 다 깨질듯…
7시 취침이면 해 떠있을 시간인 5-6시부터 잘 준비하구 졸릴텐데

[익인12]

8시~3시 자는 게 더 좋아보이긴한데
늦게자고 늦게일어나는 거보단 좋아보여
밤 10~ 새벽 2시 사이에 자는 거 진짜 중요하다고도 하고 7시간동안 자는 거니까 괜찮아 보이는데