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일주일에 4일만 운동하러 가도 될까5

l조회 176
이 글은 3년 전 (2022/4/11) 게시물이에요
흑 사실 다이어트 목적이긴 한데 일단은 유지하면서 운동에 재미를 붙이고 싶은데 매일 가기가 너무 귀찮아ㅠㅠ 

피티 받다가 끝나고 바로 헬스만 등록한거거든... 근데 운동 아직 너무 재미없어... 운동은 근력 삼시십분 하고 유산소 사오십분...
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익인1
ㄱㅊㄱㅊ
3년 전
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익인2
당연~!!
3년 전
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익인3
3일만 가도 괜찮음
3년 전
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익인4
운동한번하면 효과가 며칠간댔음 매일할필요없댔음
3년 전
대표 사진
익인5
웅 피티썜도 주4일 운동하라그러던뎅
3년 전
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