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나 이러면 위나 장이 많이 안 좋아진 걸까? ㅠㅠ 🥺

l조회 31
이 글은 3년 전 (2022/4/12) 게시물이에요
남친이 과민성대장증후군에 장염도 많이 걸린다는데 

하루이틀 아프고 다시 돌아왔대 항상  

조금 지나서 또 맛난거 먹어도 탈없고 

 

나는 25년동안 장염 한 번도 걸린 적 없다가 

이번에 처음 걸렸고 

평소에 변비도 없고 나름 위튼튼 장튼튼 부심 있었는데 

개씨게 걸려서 3일동안 앓고 아무것도 못먹고 현재진행형인데... 최근에 배달음식 많이 시켜먹고 해서 안좋아진 걸까? 

근데 자취하다 보니까 집밥 챙겨먹기가 불가능이라ㅠㅠ 

배달음식 말고 최대한 야채채소과일도 적당히 먹어주면서 반찬 먹고 집밥까진 못먹어도 직접 해먹고 밀키트라도 먹고 그런게 낫겟지..?
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