호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/48860647주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

한달에 8kg빼면 건강바사삭이겠지..?진짜빼고싶은데6

l조회 95
이 글은 3년 전 (2022/4/15) 게시물이에요
건강잃으면 되찾기 힘들자네
연관글
알바 이미지8
알바 면접 봤는데
대표 사진
익인1
글고 그렇게 빼도 다이어트 전 생활로 돌아가면 바로 요요옴.. 서서히 생활습관을 아예 바꿔버리겠단 자세로 접근하는게 맞음ㅜ
3년 전
대표 사진
글쓴이
오...이게맞지 정신차림 감솨
3년 전
대표 사진
익인2
그렇게 급하게 하면 쫌만 먹어도 찌더라 ㅠㅠ 난 그래서 걍 좀 느리더라도 양 쫌만 줄이고 꾸준히 운동 가는중
3년 전
대표 사진
익인3
한달에 8kg면 그렇게 바사삭은아닌디 뺄만함
3년 전
대표 사진
익인4
나 매일 수영2시간+만보 식단은 아침저녁 일반식 점심 닭가슴살1개 이외 안먹고! 이렇게 한달에 7키로 뺐어!! 이후 홈트랑 식단한것만 요요오고 이 7키로는 유지잘되는중
3년 전
대표 사진
익인4
난 통통->보통간거라 더 잘 빠진거고 마름으로 가는거면 한달에 8는 건강와사삭
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
스톱워치 뭐가 좋을까?
19:12 l 조회 1
두쫀쿠 너무 맛있는데 하나 더 있긴한데 두개 더 사올까말까
19:12 l 조회 2
요즘은 주식 안하면 거지 될 수 밖에 없는듯
19:11 l 조회 4
노트북 10년째 쓰는데 수명 긴편이야?
19:11 l 조회 4
하 오늘은 몇시까지 공부하징
19:11 l 조회 4
컴활 밤새고 공부해서 시험봐도 볼만해?
19:11 l 조회 4
울쎄라 받으면 팔자주름 개선돼..?
19:11 l 조회 2
공부하기싫다 아..
19:11 l 조회 3
여자혼자 빌라 1층 사는거 위험할까??2
19:11 l 조회 9
전에 헌혈하고 자전거 타고 귀가하다가 빈혈와서 죽을뻔했었음
19:11 l 조회 5
이성 사랑방 여 istj 남 isfj 조합 어떨까
19:11 l 조회 4
애기들 두쫀쿠 진짜 좋아하네
19:11 l 조회 5
콤부차 먹으면 배에 가스 차??
19:10 l 조회 4
여기 대병 행정 원무 이런쪽 없겠지??
19:10 l 조회 4
이런 게시판은 어때요?
전체 메뉴
GIF 이미지
이협

추가하기
GIF 이미지
액세서리

추가하기
GIF 이미지
인티공방

추가하기
GIF 이미지
ㄱ뷔른

추가하기
GIF 이미지
롱샷

추가하기
비둘기의 어떤점이 킹받아?4
19:10 l 조회 16
아빠가 딸바보인 건 너무 보기 좋은데 엄마가 아들바보인 건9
19:09 l 조회 29
원래 간단하게 먹을려 했는데 치킨 시켜버렸어
19:09 l 조회 2
설 연휴 마지막날 자취방 돌아가는 직장인익들아
19:09 l 조회 7
아 누가쿠키 먹고 싶다
19:09 l 조회 4
오픽이랑 토익은 정말 다르네...ㅋㅋㅋ
19:09 l 조회 13


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
19:12
1 아울렛 가서 명품 가방 싸게 사서 기분좋음 13
2하 연프에서 직업 숨겨도 걍 행동에서 줄줄 새는거개웃겨
3 이런 분위기 어떤 분위기야 13
4 이 하늘색 패딩 브랜드 어딜까?? 손민수하고싶다….!! 4
5당뇨익인데ㅜㅜ 요즘 행복해 두쫀쿠 때문에 11
6남친이 노무현 좋아하는데 ㅇㅂ인가…? 23
7 두쫀쿠 이게 맞냐 1
8아빠가 딸바보인 건 너무 보기 좋은데 엄마가 아들바보인 건 7
9 립 뭐가 예쁨 머ㅓ 살ㅋ가 7
10성수역 3출 바로 앞에서 번호 따던데 1
11서울사람들 진심 정 없는거 같음 8
12의사 선생님 나이 3
13 나 쌍욕 먹었는데 그럴일인지 봐줘 8
14 비둘기의 어떤점이 킹받아? 3
15사랑도 노력하고 성공한 사람이나 받는구나 1
16난 찐ㄸ ㅏ가 너무 싫어
17 이사람 AI같음????🚨🚨🚨🚨🚨 1
18트젠이라 연애가 참 힘들다 12
19현차 로봇 도입 코앞이잖아 생산직 많이 짤릴거라고 봐? 1
20오픽이랑 토익은 정말 다르네...ㅋㅋㅋ
1 롯데시네마 두쫀쿠 콤보 출시 3
2 게이 연프에 달린 댓글.jpg 8
3 요즘 MZ알바들은 손해를 보기 싫어한다.jpg 14
4 [동백꽃 필 무렵] 제가 변호사인데요. 동백이가 제 남편을 성희롱으로 고소한대요
5 아이 태어난지 160일이 넘었는데 이혼하자는 와이프
6 나 90만 유튜버인데 구글 수익금 들어왔다 ㅎ 2
7 충주에 위치한 한 학교 수학여행 설문지 6
8 이니셜D가 현실이었던 90년대 일본
9 북한이랑 전쟁났으면 좋겠다고 말한 이유 2
10 프로젝트 헤일메리 글의 귀여운 특징 7
11 전회사에 민원의 신이 있었다...
12 고윤정, 대학내일 표지 모델하던 시절.jpg
13 수많은 여자 연예인들이 이상형으로 뽑은 남자.jpg
14 도박중독인 친구를 떠나보낸 주갤러
15 고윤정X정해인, 김태호 PD 예능서 만난다..."'마니또 클럽' 출연" [공식입장]
16 물속에서도 꺼지지않는 촛불
 
 
 
 
1 아니 풍향고 2 어떻게 이걸 LOBBECKE 로비 데스크로 읽어???ㅋㅋㅋㅋㅋ 7
2 백현이 목 긴거 실감짤 8
3 롱샷이 요즘 그렇게 반응이 좋어? 6
4 겨울 무스탕에 흑발 백현 5
5 이글쓴이인데 부모님이 응급실 돈때문에 안데려가고싶어하는데 25
6 풍향고 의외로 이성민 양세찬 조합 잘맞음 3
7 ㅇㄷㅍ ㅇㅅ 짹에서 친목질 함 11
8 미친 현지 승무원시절 떴다 21
9 코르티스 어제 라방 이제 보는데 20살 된다고 걱정하는거 화나네 2
10 환연 민경이 옷 진ㅉㅏ 잘 입는다 2
11 아 헤이즐넛쫀쿠 만들랫드만 헤이즐넛스프레드도 다털렸네 1
12 마크 와인드업 봤나봐 1
13 디오 오늘 개잘생겻다 3
14 아 버블냥 이거 어케 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅜㅜ 1
15 취켓 왜 해보지도 않고 포기한다는거지 4
16 포지션 오피셜 없어도 멤버들끼리는 대충 6
17 웬디 노래 순위 좀 더 오르면 좋겠어 4
18 아이브 이번에 뜬 영상 진짜 느낌좋음
19 ㄲㅑ옥;; 어떤 찍덕 사진왜케 보정 이상하게하지 4
20 장터 다음주 27일 화요일 인팤 용병 구해요!!사례OOO
1 정보/소식 개그콘서트에 나온 국민배우 고 최진실 딸 최준희 15
2 정보/소식 차은우 사면초가…엎친 2백억 탈세 의혹에 덮친 '뒷광고' 논란 6
3 최진실님 그렇게 유명했음? 14
4 갯마을에서 김선호 C발T 캐릭터야?? 4
5 고윤정이 올린 캐나다(?) 사진 너무 얘뻐서 배경했어 18
6 아 진심 조인성 신세경 투샷 넘 좋다 4
7 변우석 대군부인 분노 워킹짤 눈빛 봐봐 9
8 헐 대박 강나언이랑 김지은 5
9 고윤정 개 부럽다
10 차은우 얼굴로 다시 보답하면 됨 2
11 하 김선호 연기 ㄹㅇ설레게한다… 15
12 연예인들 팔자주름 관리 11
13 이사통 오늘 올라온거 보니까 ㄹㅇ 애드립 개많다 7
14 이사통 6화 엔딩 미쳤다...와
15 이사통 무희가 먼저 호진이 좋아한거지? 1
16 김지원 260124 불가리 인스타그램 김지원 뉴짤
17 요즘은 우정출연? 특출? 많이 없는 거 같음 9
18 넷플 로코, 로맨스 드라마가 별로 없었나? 6
19 2월 드라마 뭐 볼거야? 2
20 이사통 최우성 배우 인별 고윤정 커피차 인증샷 2

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation