나 익명이라 말하는건데 남의 불행 보는 것에 안도감을 느껴...

진짜 이러면 안되는거 알고 

인생은 부메랑이라 겉으로 티낸적도 나쁜 짓을 실행해본적도 실행해볼 생각도 없어 

게다가 난 소심이, 유리심장이라 망상으로만 하지 현실에서는 진짜 절대 못하지 

요즘 스트레스 엄청 받거든 

남들에 비해 뒤쳐지는 거 같고 개인적으로 힘든 일도 있고 버거워죽겠는데 체념한체 살아가는 중 

그러다가 요새 자꾸 날 돌아봤는데 남의 불행에 안도하고 괜찮아하고 그랬던거같아 

만약 불행이 아닐 경우 진짜 일주일~한두달은 미쳐가는거 같아 우울증이나 불안증세 살짝. 공부 집중안되고ㅜ 

내 마인드가 이렇게 구려 어떻게 정리하고, 생각하는 방향을 어떻게 바꿔야 할까 ...

[익인1]

병원을 가봐

[익인1]

마지막에서 두번째 줄 읽으니까 좀 심각해보임

[글쓴이]

그럴까.. 근데 가서 뭐라고 하지 저대로 말하면 의사선생님이 알려주실까

[익인1]

그럼 의사인데

[익인2]

자존감 낮은듯

[삭제한 댓글]

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[글쓴이]

다들 그런걸까 난 진짜 나쁜 사람같음ㅜㅜ 부모님께 죄송해ㅜ

[익인5]

남이 너무 잘 살면 내가 뒤쳐질까봐 전전긍긍 하는 건 그럴 수도 있는데 정도가 심한듯

[익인5]

불행이 아닐경우 일주일~한두달 미쳐가면 일상 가능해?? 보통 다들 행복하게 살자나

[익인6]

원래 인간이 그런 성향이라는 이론도 있긴 한데 그정도 스트레스 받는거는 병원에 가야할 것 같어

[익인8]

너를 위해서라도 다른 사람들을 축하해줘봐 그럼 정말 너한테도 축복이 생길거야 너를 위해서라도 그게 도움이 될 거야

[글쓴이]

그렇게 해봤거든? 진짜 아낌없이 칭찬해주고 선물해주고 아까워하지 않고. 돌려받은 적도 있어서 기분도 좋았는데
그런게 막상 저런일이 터질 때면 별개인거같아ㅜㅜ

[익인8]

네 상황이 당장 급급하고 그래서 그래 지금은
나중에 차차 좋아질거야 하지만 네 미래에 대해서 너무 불안해하진마

[익인9]

뭐 사람마다 성장과정이 다르니까.. 적어도 직접 남을 불행하지 않게 한다면야 속으로만 그렇게 하는건 자유라고 봐

[익인10]

글쓰는 방법부터 배워야겠다

[글쓴이]

글못쓰긴해. 그것도 고쳐야겠다

[글쓴이]

근데 나 글 어디가 부족한거 같애? 고치고싶어서

[익인11]

너가 나쁜게 아니라 원래 다 그래 그냥 너의 상태가 많이 불안해서 더 그런거지 죄책감 가지지마

[익인13]

이거 우울증 증세중에 하나인거같음 울 엄마 아빠 사별하고 이렇게 변함...

[글쓴이]

이거 우울증 증세일까... 그럼 난 우울증인걸까 나쁜 사람인게 아니고ㅜ?

[익인15]

누구나 대부분 그런 성향을 조금씩은 가지고 있어
옛날에 가난한데 행복지수 높은 나라들 지금 나라 자체가 별로 변하지 않아도 행복지수 최하위 됐대
인터넷과 스마트폰이 보급되고나서 그렇대

[익인16]

나도 내가질투하는애 코로나걸려서 왠지 꼬셨어... 인성쓰레기라 미안~ 근데 사회가 날 이렇게만듦ㅋㅋ

[글쓴이]

난 그 반대. 내가 좋아하는 애들이 걸리고 싫어하는 애들은 안걸려서 뭔가 답답했어... 스트레스 받고 신은 존재하는걸까 이런생각도 들고

[익인17]

쓰니만큼은 아니지만 나도 그럼ㅋㅋㅋ

[익인18]

그게 잘못된 생각이라는 걸 아는 것부터 고칠 수 있는거야~!~!~ 정 힘들면 병원가보는 것도 방법이고 그냥 익명에 허심탄회하게 털어놓는 것도 좋고~~~ 누구나 조금씩은 그런 마음이 있으니까 너무 자책 하진 마!!!

[익인20]

알바도 하고 바쁘게 열심히 살면 그런 생각들이 좀 줄어들긴 하던데..병원에 먼저 가보는거 어때??

[익인21]

일단 쓰니도 문제인걸 알고 있고 고치고 싶어하니까 너무 심한말은 하지말자ㅠㅠ 제일 큰 문제는 자존감이 낮은거랑 우울증도 있는거 같은데 상담 받아보는걸 추천해 상담이 어려우면 자기개발부터 시작해서 뭐 거창하게 하지말고 뭐 하루에 산책을 꾸준히 하거나 이런식으로 자기에게 투자 하는 시간을 가지고

[익인22]

행복이고 물질이고 불행이고 남이랑 비교하는거 안좋아…ㅜㅜ 위안 위로도 금방 뒤집어지고.. 그냥 본인한테만 집중?해봐