호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/48914711주소 복사
   
 
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 188
이 글은 4년 전 (2022/4/18) 게시물이에요
밥 120g 

위에 

시금치, 양파, 김치 볶은거 올리고 

닭가슴살 삶은거 130g? 찢어서 올리고 

고추장 넣어서 비벼먹는데 

 

다이어트 식단은 아니지^^?
대표 사진
익인1
완전 단기 다이어트 할거 아니면 ㄱㅊ은듯?? 걱정되면 밥을 곤약밥으로 바꾸셈
4년 전
대표 사진
글쓴이
맛있어서 좀 쫄렸나봐 고마엉
4년 전
대표 사진
익인2
내 기준 다이어트식 ㅎ
4년 전
대표 사진
글쓴이
사실 저번주까지 밤에 불닭먹었던 나에게도 다이어트식 ㅎㅎ
4년 전
대표 사진
익인2
ㅔㅋ케텤테케케케 나도 어제 저녁까지 맥날 햄버거 시켜먹고 치킨랩에 소스 푹푹 찍어먹고선 다이어트식이라고 정신승리 중 ㅎ 아 살 빠지겄네
4년 전
대표 사진
익인3
고추장만 빼면 좋을듯
4년 전
대표 사진
익인4
고추장 말고 스리라차 넣고 비벼먹어봐
어디서 보고 따라했는데 난 고추장보다 깔끔해서 더 좋더라

4년 전
대표 사진
익인5
너무 짜지만 않으면 괜찮은 것 같아! 아님 김치나 고추장 중에 하나만 넣어도 될 듯? 그리구 평소에 먹던거랑 비교하면 훨씬 건강하게 먹는거니까 괜챠나...^^
4년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
연락하는사람 맞춤법 거슬리는데
17:06 l 조회 1
뿌셔먹는 라면 뭐가 젤 맛나지
17:06 l 조회 1
티빙 휴면도 터네
17:06 l 조회 1
머리 찍었는데 뇌 다친거 아니겠지
17:05 l 조회 1
연예인들 묘하게 코라인 정리되고 끝에만 살짝 뾰족해지는거 연골 넣은 코수술이야??
17:05 l 조회 1
편의점 점장 눈빛이 너무 부담스러운데
17:05 l 조회 1
빽보이피자 얼마 못 가 사라질듯
17:05 l 조회 1
개인정보 탈리면 과징금좀 쎄게 하면 안되나
17:05 l 조회 1
티빙 뭐 다털렸네
17:05 l 조회 2
ㄴㅈㅅ가 추구미면 어떤 이미지야
17:05 l 조회 5
스벅 선불카드 현장환불 받아본사람???
17:04 l 조회 3
나 내일 면접보러가는데 마이 가져갈까2
17:04 l 조회 8
지역비하는 이제 가급적 안해야겠다!!
17:04 l 조회 15
분명 오후에 비온댔던 것 같은데1
17:03 l 조회 7
이재명 탄핵소추안 통과하면 어떻게 할거야?2
17:03 l 조회 18
99인데 내 정신이 아직도 고딩같음 ㅠㅠ
17:03 l 조회 12
대학원 실험실에서 이어폰 끼지 말라해도 드럽게 안 듣네
17:03 l 조회 10
진짜 부모가 주는 스트레스 비교가 안되네5
17:03 l 조회 15
하 올해 생일에는 뭐하고 누구만나냐..2
17:03 l 조회 13
테일즈런너 테런지켜..
17:02 l 조회 15


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
17:06