익들아 다이어트 꿀팁있음 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

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익들아 다이어트 꿀팁있음4

3년 전l조회 135

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이 글은 3년 전 (2022/4/21) 게시물이에요

막 배고프고 특정한 음식 땡기는 가짜 식욕있자나

그럴때 포도당 캔디 1-2개+500ml 물 같이 마셔주면

식욕 싹 사라지고 허기도 가라앉음

진짜 개쥬아

이렇게 하니까 하루 1-2끼 적정량 먹고도 배 안고프고 시험기간인데 정신도 말똥함

이렇게 해서 1주일 4키로 좀 넘게 뺌

송도익 있어??

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