우울한 건 진짜 어떡해야 나아질까

나도 너무 힘든데 현상황에서 악화되면 악화되었지 좋아질 기미도 안 보이고 그 상황에서 안 좋은 일이 계속 생기니까 솔직히 안 좋은 생각밖에 안난다 

운동 취미 규칙적인 생활 하고 있는데도 나아지는 게 없고 더 심해지기망 하는 거 같아

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[글쓴이]

가려고 했는데 부모님이 반대하셔서

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[글쓴이]

조언 고마워

[익인2]

반대하셔도 병원가보는거 추천해 약에 기대는것도 마냥 나쁘진않아

[글쓴이]

정신과 약은 아닌데 복용중인 약이 있어서 약은 처방 못 받을 거 같기도 하고.. 잘 모르겠다

[익인2]

그 약이 효과없는거같은데 그냥 전문가한테 처방받는게 나을거같아! 그래두 운동도 하고 취미도 하면서 이겨낼려는모습 너무 멋있당

[글쓴이]

우울증 관련 약이 아니라.. 부작용으로 우울감 있긴한데 그 문제는 아닌 거 같기도 하고

[익인2]

아 흠.. 근데 지금 원인도 모르는 우울감때문에 끙끙앓는건 너무 버거울거같아ㅠㅜ.. 그 약때문이라면 어떻게 해야할지 약이 원인이 아니라면 앞으로 어떻게 이겨내야할지 전문가랑 상담해봥

[글쓴이]

2에게
조언 고마워