오은영 박사님함테 상담받고싶어

우울해

[익인1]

어떤 아픔이 있어서 우울감을 느끼고 있니?
대중적으로 많이 알려지신 분이 오은영박사님이라서 많이들 박사님을 찾는 것 같다는 생각이 들어서 오지랖이지만 이야기해보면
실제로 상담소를 가거나 정신건강영역에 방문해보면 쓰니의 마음 아픔을 나누고 치료해주기 위해 노력하는 분이 더 많다는 것 !

꼭 한 번가서 이야기 털어놓고 힘든 마음 내려놨으면 좋겠다!

[글쓴이]

이렇게 정성스럽게 써줘서 고마워.. 나는.. 자존감이 낮다보니까 남 말에 잘 휘둘려서 안좋은말을 들은날이면 우울의 여파가 오래 가더라구ㅜㅠㅠ

[익인1]

에고.. 그렇구나
어떤 상황에 안 좋은 말을 들었는지는 모르지만 마음이 많이 안좋았겠다ㅠㅠ

남을 지적하는 말은 잘못된 행동이지만 타인이 말한 안 좋은 말이
쓰니에게 정말 조언하기 위해서 나온 말인지, 아니면 무자비한 비난인지! 긍정적인 말인지 부정적인 말인지 스스로 구분해보면 좋을 것 같아

하나씩 구분해보면 떠오를 때는 속상하더라도 쓰니의 세심한 마음이 이건 나에게 득이 되는 말이구나, 독이되는 말이구나를 알 수 있을 것 같아
다른 사람의 말에 휘둘리지말고 쓰니 마음을 토닥일 수 있는 자신이 되었으면 좋겠다!!