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얘들아 지인짜뻣뻣나무인간은 계속 스트레칭해도돼? 유연한 친구들아.....4

l조회 68
이 글은 4년 전 (2022/4/28) 게시물이에요
햄스트링부터 늘려줘야하는거야? 아님 무시하고 계속 스트레칭 따라해도 되는거아? 

진짜 바로서서 팔이 바닥에?닿기는 커녕 팔이 무릎에서 멈춤 진짜 완전 통나무나무인간이야 

나도 유연해지고싶은데 가능해?ㅜㅜㅜ
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익인1
할수 있는 만큼에서 조금만 더 해 유연해지지는 않는데ㅋㅋ더 뻣뻣해 지지도 않더라
4년 전
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글쓴이
와.. 진짜 꾸준한노력이 필요한가봐ㅜㅜㅠㅠㅠㅠ흐엥 슬프다
4년 전
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익인1
음..내가 진짜 뻣뻣해서 요가원 원장님도 다친다고 난 할수 있는 만큼만 하라는 정도인데ㅋㅋ원장님이 유연성도 타고나는 거라고 무리하지 말랬어 본인 딸도 아무리 해도 안되더래ㅋㅋ
4년 전
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글쓴이
헐.... 안되는사람도 있구나 그게 나인거같아 맘아프다..
나도 태어날때부터 뻣뻣했던거같애...ㅎㅎㅎㅎ 고마워..
4년 전
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