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그릭요거트 먹을까 말까4

l조회 54
이 글은 4년 전 (2022/4/28) 게시물이에요
내가 일정상 오늘 새벽 3시부터 움직였더니 너무 배고파ㅠㅠㅠㅠ 곧 집에 도착해서 운동 들렀다가 저녁 약속 예정인데 탄수랑 칼로리가 좀 걸려서...유지어터 익들 이런 날 간식 뭐 먹어...?  

 

아침 : 베이글 1/4 + 저지방 우유 200ml 

점심 : 미역국수+계란 1알+어묵볶음 약간 

저녁(약속) : 봉골레 파스타 (1/2-3/4만 먹을 예정)
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익인1
먹자 맛있겠다
4년 전
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글쓴이
고마워!!
4년 전
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익인2
대회 나가는 거 아니면 먹어도 됨 운동도 하고 있으니께
4년 전
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글쓴이
다이어트 끝난지 얼마 안 돼서 아직 강박 좀 남아있는데 고마워ㅠㅠㅠㅠ
4년 전
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