이거 때문에 우웅증 올 수 있어?

나 친구관계 별로없고 학창시절때 은따였는데 밖에서 잘 이야기 못함 언니가 뭐만 하면 나보고 밖에서 빌빌거리고 친구비위 맞춰준대 ㅋ 저말 때문에 우울증 올 수 았어?

[익인1]

당연하지

[익인1]

언니가 못된거임ㅋㅋ

[글쓴이]

ㅁㄷ

[익인2]

저 말 하나때문이 아니라 저 말을 듣게 된 배경부터가 우울증 생길수 있는 환경임

[익인2]

이미 우울증이 약하게 있는거 같고 그걸 그 언니가 배려없이 말해서 너가 자각할수있을 만큼 증폭시킨게 아닐까 싶어...

[글쓴이]

ㅁㄷ

[익인2]

일단 병원가서 상담 받아볼수있으면 받아보길 추천해 어떤 병원 가야될지 모르겠으면 지역 보건소에 전화해서 혹시 연계된 정신과가 있는지 여쭤봐 우울증 관련 상담 받고싶은데 관련 프로그램이 있는지도 물어보고 없다고하면 가까운 정신과라도 알려달라고 해서 가봐
그리고 언니한테는 나중에라도 그 말 상처됐다고 말해 속상했다고 사과받고싶다고... 사과받지 못하더라도 이렇게 말하는것 자체에서 우울감이 해소될수도 있어
그리고 병원 한번 간다고 모든 우울을 다 털어내고 올수있는것도 아니고 모든 인생사를 다 얘기할수 있는것도 아니고 막 우울증 약을 한달치를 먹게되는일이 있는것도 아니니까
우울감이 계속된다면 꼭 병원 상담을 한번쯤 받아보길 바래... 내가 너무너무 우울하고 불안해하다가 벗어나고있는 사람이라서 꼭 말해주고싶어

[글쓴이]

병원가면 많이 도움돼??
사실 학창시절 은따도 있지만 3년전에 찐친한테 우울증있는 남자 소개 받고 한 동안 힘들었어서ㅠㅠ
말 한마디가 이렇게 사람을 무너지게 하나샆고 듣는순긴에는 죽고 싶은데 지나다보면 괜찮고