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뱃살 따로 운동없이 식단조절만으로 빠지는 거 가능해?15

l조회 661
이 글은 3년 전 (2022/5/07) 게시물이에요
내가 다른곳은 다 말랐는데 뱃살만 튀어나욋거든ㅠㅠㅠ 식단조절만으로 뱃살 빼기 가능하니
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익인1
불가능 운동 필수임
3년 전
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익인2
뱃살은 식단임 진짜 완전 아랫배까지 빼려면은 운동필요허고
3년 전
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익인3
응 가능함 근데 탄탄한 복부를 원하면 운동해야돼
3년 전
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글쓴이
걍 뱃살만 사라져도 만족이닼ㅋㅋㅋㅋ 식단조절로 가능하구나ㅠㅠ함 해버ㅏ야지
3년 전
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익인4
나 운동1도 없이 알바하면서 식단만 했는데 배 하나도 없어지고 총 4.5키로 빠짐 한달동안
3년 전
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익인5
솔직히ㄴ 배가 들어가는게 지방이 없어지는게ㅠ아니었음
3년 전
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익인5
배 자체는 들어가는데 지방층은 따로 노는 느낌
3년 전
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익인6
근데 식단 다시돌어오면 걍 똑같이 돌아오더라 운동하는게 좋을 것 같우 간단하게라도
3년 전
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익인7
유튜브 클로이팅 운동 진짜 추천 … 나 뱃살 엄청 많았는데 이주만 하고도 없어졌어 다만 그만큼 엄청 힘듬 ㅎ
3년 전
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익인8
예쓰!!나는 확실히 음식으로 뱃살 왓다갔다하는거 느낌
3년 전
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익인9
헉 난 운동 아예안하고 안먹고 50에서 45까지 뺐었는데 배 다들어가고 허리 완전 얇아졌었어
3년 전
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익인10
뱃살은 완전 식이+유산소야
3년 전
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익인11
식단하면 배부터 들어가던데 난
3년 전
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익인11
안먹는 게 배랑 허리 들어가는 데 직빵인 듯
3년 전
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익인12
운동해야돼 나 뱃살진짜많았는데 식단조절 안하고 운동만했는데 배쏙들어감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
3년 전
   
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