인스티즈앱 배달음식 끊기 자극적인 음식 피하기
과일 많이먹기(토마토, 오이 같은거), 단 음료 피하기 물 많이 마시기 정도만 해도 될까,,,?
평소에 먹으면 좋을만한거 뭐 있을까
운동도 시작하려는데 ㅠㅠㅠ
| 이 글은 3년 전 (2022/5/08) 게시물이에요 |
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배달음식 끊기 자극적인 음식 피하기 과일 많이먹기(토마토, 오이 같은거), 단 음료 피하기 물 많이 마시기 정도만 해도 될까,,,? 평소에 먹으면 좋을만한거 뭐 있을까 운동도 시작하려는데 ㅠㅠㅠ |
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