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평생 관리하면서 먹어야할거같아2

l조회 89
이 글은 3년 전 (2022/5/11) 게시물이에요
맨날 배달시켜먹고 먹고싶은거 다먹으니까 체지방률 조금씩 계속올라가.. 

진짜 수행한다, 이러다가 대사성질환 환자 되겠다는 생각으로 친구만나고 특별한 날에만 맛있는거먹고, 꼬북칩 도도한 나쵸 버블티 자몽허니블랙티이런거도 먹지말고 그래야하나봐
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글쓴이
맨날 공복유산소하고
3년 전
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익인1
내가 그렇게 식습관바꾸고 15키로뺌
먹을거 다먹고서는 못살겠더라 어릴땐 몰랐는데 나이들어갈수록 몸에서 욕하는게 느껴져
3년 전
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