다이어트하면서 먹는거 확 줄였는데 피티쌤이 너무 적게 먹는다고 뭐라해..

난 살 빨리빼고싶고 지금 식욕도 별로없고 몸 보면 스트레스라 덜 먹는건데 어카지ㅜ

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적게먹는다고ㅜ좋을게없어서...ㅠㅠ

[익인2]

적게 먹으면 나중에 요요도 더 쉽고 크게 와 그리고 갑자기 먹는 양 줄이면 강박처럼 와서 나중에 폭식증 올 확률도 크고... 진짜진짜 심각할 경우에는 식이장애까지 와서 그래ㅠ 다이어트는 조금씩 천천히 내 몸에 맞게 빼는게 중요해

[익인3]

나도 첨에 절식 수준으로 먹었는데.. 식욕도 없고 배도 딱히 안 고팠어서.. 오히려 잘됐다 내가 양이 줄었구나 했는데 어느 순간 확 입터짐 ㅋㅋㅋ큐ㅠ

[익인4]

나 적게 먹어서 15kg 한달 반만에 빼고 한달만에 20kg찜 힛

[익인5]

ㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 힛 귀여워