나 진짜 조심하는데 잘넘어져

넘어지는것도 많고 신발에 뭐걸리는것도 많아  

나 사는데 주변이 길이 울퉁불퉁해(지하철짓고있어서) 

엄청좁기도하고 보도가 80퍼센트 아니 거의 100퍼센트가 자전거도로여서 자전거도 엄청많이 다니고 

안걸리는방법있을까? 10분걸어도 3ㅡ4번 넘어지려해

[익인1]

운동해 진심이야

[글쓴이]

진짜근육이 없어서인가봐..나는 원인이 근육부족이럴 거라는 생각은못했어

[익인2]

헐 나돈데ㅋㅋㅋㅋ 보면 친구들중에 나만 발엄청 걸리고 넘어질라하고 헛디디고 그래... 이게 몸이 코어근육이 부족해서 그런건가 아니면 자세가 뒤틀려서 그런건가 진지하게 생각한적 많음...

[익인3]

발목에 힘없으면 그럼 진짜 나 엄청 발목 잘꺾이고 그랬는데 운동하고 사라짐 운동하셈 오 익1도 그러네,,

[글쓴이]

헐 나발목도 3일에1번씩은 꺾여