일상생활 못할 정도로 허리근육통 경험해본 익 있니,,?

원래 측만증이 좀 있어서 혹시나해서 엑스레이 찍어보니까 디스크 문제는 아니고 척추주변에 근육들이 굳어서 그렇대ㅜㅜㅜ... 

 

제대로 걷지도 못하는데 진짜 걷다가 통증와서 길한복판에서 가만히 서 있기만 하고 그럴정도의 통증이 있는데.... 

 

다들 이거 며칠정도 갔니ㅠㅜ... 

 

의사쌤이 일주일정도 갈 거라 했는데 

직업상계속 왔다갔다하고 앉았다일어났다해야하고 허리도거의 서서 일하는 직업이라ㅠㅠㅠㅜ

[익인1]

3~4일 갔음 ㅋㅋ 난 힘도 빠져서 아예 누워만 있었어

[익인1]

그거 말고 다른 병증이긴 했는데 신경외과에서 주사 맞으면 도움이 될거야

[글쓴이]

헉..주사ㅠ_ㅠ.......ㅡ도전해볼게ㅠㅠㅠㅠ

[익인2]

한 2~3일 갔나 그랬음 다리 질질끌고 벽짚고다님....ㅂㄷㅂㄷ

[글쓴이]

ㅜㅜㅜㅜ나 직장에서..바퀴달린 의자에 앉아있으면 동기들이 끌고 다녀줌 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 이제 집갈때가 문제네...

[익인2]

하 진짜...나도 계단내려갈때 친구들이 부축해줌.... 그 뒤로 허리의 소중함을 깨닫고 코어키우려고 플랭크했는데 많이 나아지더라고! 도수치료 받으면서 근력도 키워보자!

[글쓴이]

ㅠ_ㅜ그래야겠다 흑흑 고마어...
안그래도 선생님이 지금 통증 나아지면 허리강화운동하라고 하더라 흑흑..ㅠㅠ

[익인3]

3-4일정도 병원-침대 반복만 함

[글쓴이]

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ ㅜ하ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ괴롭네ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인4]

헉 엄청 심하구나ㅜㅜㅜ 시간내서 꾸준히 물리치료나 침맞으러 가보는건 오때..?

[글쓴이]

ㅠㅠㅠㅠ그래야겠다ㅜㅜㅜㅜㅠㅠ ...
고등학교때 측만증 치료 받으러 다닐때 이후로 이런 고통 첨이야...

[익인5]

나는 그래서 도수치료 받았어

[글쓴이]

ㅜ_ㅜ...도수치료 두달전까지 받았는데 다시 다녀야겠다...