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운동은 저녁 먹고 난 후에 하는 게 제일 좋은가??2

l조회 44
이 글은 3년 전 (2022/5/31) 게시물이에요
내 느낌상 운동하고 먹으면 운동한만큼 더 먹는 거 같아서 

저녁 먹고 난 후에 하면 더 좋은 거 같은데 맞나?? 

당연히 운동끝나고는 아무것도 안먹을거!!
대표 사진
익인1
아니 운동 3시간 전에 먹지말고 운동 끝나고 1시간내로 밥먹깅 아니양?
3년 전
대표 사진
익인2
사람마다 달라
나는 아침 운동하면 상쾌해서 아침에 운동해
3년 전
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