나 이거 우울증인가

밤만 되면 그냥 당장이라도 병원 가서 털어놓고 싶고  

드라마 같은 걸 요즘엔 끝까지 못 보겠어  

웃고 있는게 부럽고 사랑받는 모습도 너무 부러워  

나랑 다르게 예쁜 언니도 너무 부러워서 나도 저렇게 

살면 어떨까 왜 나는 이렇지 싶고 애인한테 계속 의지하고 싶고 ... 죽고싶진 않은데 살고싶지도 않고  

가끔은 그냥 침대 위에서 일어나기도 좀 힘들고  

근데 또 막상 친구들 만나면 재밌게 노는 거 같아  

그런거 보면 나 괜찮은거 같은데  

가끔 저녁엔 정말 너무 우울하고 다 짜증나고  

잠도 잘 못 자고 ..근데 또 웃긴게 내일 아침되면  

괜찮은 거 같아 저녁되면 또 우울하고 ..  

우울증인가 .. 아님 그냥 내가 나약해진건가

[익인1]

우울증인진 정확히 모르지만 병원가서 한번 털어놓으면 알려주실거야

[글쓴이]

댓글 고마워 다시 우울증에 걸린건가 싶어서 좀 무섭기도 하고 내가 부정하는 건가 싶고 그러네 얘기 들어줘서 고마워
좋은 밤 보내!

[익인2]

우울증보단 우울감 조금 느끼는 거 같음
글로 판단하는데는 한계가 있어서 본인이 느끼기에 많이 안 좋은 거 같으면 병원 가보는 것도 좋은 방법이야

[글쓴이]

전에 우울증이였다가 괜찮아져서 약을 끊었었거든 ,, 그래서 혹시나 다시 우울증이 온 건가 싶어서 ㅜ 댛글 고마워 다시 가봐야겠다

[익인3]

그런 감정을 느낀 기간이 오래 지속된거면 우울증 맞는거같음 전문 진단이 필요해보여
그리고 밤에는 부정적인 감정을 들게하는 호르몬이 많이 작용해서 일찍 자고 일찍 일어나서 햇빛에 많이 노출되는게 긍정적인 생활에 도움된다 하더라고 낮엔 긍정적인 호르몬이 작용해서

[글쓴이]

지금 거의 한 두달 정도 이러는 거 같아 ㅜㅜ 병원에 가야겠다
저녁에 그러는 이유도 있구나 첨 알았어
알려줘서 고마워 !