와 나 80키로 찍음 - 인스티즈(instiz) 일상 카테고리

1주일 보지 않기

카카오톡 공유

https://instiz.net/name/49723783주소 복사

인스티즈

회원가입 이용 방법·규칙

HOT 이슈 일상 연예 드영배 장터 픽션 공포 뷰티 스터디 iChart 출석체크 게임 변경

전체 게시물 알림

일상

혹시 미국에서 여행 중이신가요?

여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

와 나 80키로 찍음17

3년 전l조회 180

인스티즈 로고

인스티즈앱

이 글은 3년 전 (2022/6/13) 게시물이에요

어떻게 빼냐

	익인1 ㄱㅊㄱㅊ 금방 빼 나도 76 찍고 지금 53 유지 중임 3년 전
	익인2 키가 몇인데? ... 3년 전 글쓴이 165… 3년 전
	익인3 나도..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 혹시 키 몇인지 물어봐도 될까?? 3년 전 글쓴이 165야…. 3년 전
	익인4 나두 충격먹고 다이어트중ㅠㅠㅠㅠㅠ앞자리 7로만든다ㅠ 3년 전
	익인5 나도 80~ 3년 전
	익인6 맘 잡히면 또 빠질 수 있어 걱정말어! 3년 전
	익인7 허헛 나도 작년에 70 찍다 지금까지 59로 뺌 ㄱㅊ 3년 전 글쓴이 어떻게뺐어?ㅠㅠㅠ 3년 전 익인7 난 배달음식 이틀에 한번씩 먹어서 그런거라 배달음식 확 줄이고 좀 많이 걷고 걍 먹는 양도 줄이고 하니까 천천히 빠짐 3년 전
	익인8 운동+식단 하면 또 빠진다! 뽜이팅하자 3년 전
	익인9 나 간식끊고 식단하묜서 만보 걷고 운동하니까 며칠만에 3키로 빠지더라!급찐은 잘빠지는듯ㅠㅠ같이 열심히 다욧하자... 3년 전
	익인10 익아 괜찮아 금방 뺄수있당 나두 80이었다가 17키로 뺐어 같이 홧팅하자구!! 3년 전 글쓴이 어떻게뺐어?ㅠㅠㅠ 시작하는거부터 모르겠다 3년 전 익인10 나 한 10개월..? 정도로 천천히 뺐옹 근데 초반에 밥 굶고 이랬더니 금방 다시 찌는거 있지.. 난 그래서 매일 산책하고 밥 반공기로 줄이니까 천천히 빠지더랑 익도 조급하게 빼지말고 천천히하다보면 금방 빠질거야 나두 아직 현재진행형!!! 굶기만 하는거말구 가벼운 운동이랑 적당한밥 필수야!!!ㅎㅎㅎ 할수있당!!! 3년 전 익인10 밥 하루 2끼먹는거 괜찮은거 같어 1끼는 무리구 ㅜㅜ 2끼에 반공기!!! 3년 전


로그인 후 댓글을 달아보세요

이런 글은 어떠세요?

대구 외곽 월세 체감...jpg

이슈 · 1명 보는 중

"남편 일"이라던 안다르 창업자, '호화 생활'하며 수억원 사기 피소

이슈 · 1명 보는 중

홍합을 빼달라는 손님의 요청에 대한 사장 반응.jpg

이슈 · 3명 보는 중

🚨오늘부터 휴대전화 개통에 안면 인증 의무화🚨

이슈 · 3명 보는 중

와 이 한글날 시 레전드다......

몰락하는 한국 모텔들

이슈 · 7명 보는 중

블라는 정말 여미새 천국이구나..

일상 · 6명 보는 중

이이경 덕분에 파묘되는 중인 하하 무한재석교 시절.twt

이슈 · 6명 보는 중

중학생 아들 몰래 딸 셋과 몰래 이사한 친모

이슈 · 5명 보는 중

[이혼숙려캠프] 아내는 독박육아중이 아니라는 남편

이슈 · 19명 보는 중

현재 서로 충격받고있는 서울 버블티 국밥..JPG

이슈 · 10명 보는 중

충격적인 반려식물 후기

이슈 · 15명 보는 중

최근 10키로 넘게 감량했다는 스트레이 키즈 창빈 오늘 콘서트 사진

이슈 · 2명 보는 중

"학생 호감 거절했다가"…성추행 신고 당한 교사

이슈 · 3명 보는 중

소녀들아 네일 골라주라💅🩷

셀카봉이 민망해서 개발한 발명품

이슈 · 4명 보는 중

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글

일상 l 1. 제사 지내는 집안 2. 기독교 집안 <<< 둘 중에 뭐가 더 나아?234

일상 l 지금 인티 하는 익들아 제발 모자라도 쓰고 지금 당장 시내 좀 나가봐85

일상 l 두쫀쿠 10개 먹는 내친구보고 현타오는데 이게 맞나.... 58

이성 사랑방 l 썸 연락이 개노잼이야 하.. 72

T1 l 페이커 맥도날드 광고 올라왔다 32

혜택달글 l 토스 15만원 할 익들 달글 가자32

BL웹소설 l 쏘드라 메리 크리스마스~!!! 🎄 🎅 29

야구 l 걍 그 팀팬들만 아는게 있는거같긴함 17

한화 l 건물 사이에 피어난 멩이 13

주식 l 해외주식 달러 환전 아직 이른거아님?11

롯데 l 천지삐까리다~ < 자티비에서 진짜 오랭만에 들어봄9

SSG l 응응 알아 들었어요 지훈아8

BL웹툰 l ㄹㅈ내일 코인할인하나봐 8

만화/애니 l 드림 🏐 요즘 진행하는 남닝 시뮬 있어?8

해외거주 l 해외나와서 크리스마스가 제일 싫은 명절됨7

집 앞 붕어빵집 사라짐......

12:40 l 조회 1

오버립 티나면 웃겨?

12:39 l 조회 1

오트밀 미니바이트 존맛

12:39 l 조회 1

한국인이고 유학 가본 적 없는데 한국어 발음보다 영어 발음이 더 좋을 수가 있어?

12:39 l 조회 1

크리스마스!!! 두바이와플 먹기

12:39 l 조회 1

난 친척도 너무 좋음 교류없다가 엄마 아팠을때 친척들까지 모두

12:39 l 조회 1

알바비 모은걸로 샤넬 지갑 사도 될까??

12:39 l 조회 1

나 20대 남자인 익인들에게 묻고싶은거 있어.너희들은 또래문화가 잘못됐다 생각안해?

12:39 l 조회 1

나이 곱게 먹어야지

12:39 l 조회 2

진짜 좋아하고 아끼면 고생안시킬라해?

12:39 l 조회 3

다들 한달에 얼마씩 저축해?

12:39 l 조회 8

붕어빵 사러 버스타고 30분 갈말??

12:38 l 조회 5

이성 사랑방 사내커플은 어떻게 만나게 된 거야?

12:38 l 조회 4

랜덤깡에 빠졌는데 이거 진짜 텅장된다

12:38 l 조회 5

세훈 추가하기

살구들 잘지내?? 2

OnAir 너무 예뻐요

살구들아 그동안 고생했다ㅏㅏ

세훈이 드디어 소집해제ㅠㅠ 2

언제나 5 오세훈씨 축 전역 얼마 안남음 2

카톡 앱 지웠다 다시 깔고

12:38 l 조회 4

이성 사랑방 애인 몸에 튼살있는거 보면 정떨어짐?1

12:37 l 조회 6

우울해서 죽고싶은데 크리스마스 캐롤 들으니까

12:38 l 조회 6

솔직히 친척은 거의 남이라고 생각함 ㅋㅋ 한순간에 틀어지는1

12:38 l 조회 10

나가서 캐롤듣고 집와서 라면 낉여먹는데 눈물나 ㅠ3

12:36 l 조회 20

왕 눈 온당1

12:36 l 조회 8

일상

이슈

연예

드영배

1 와 미나상 살빠진거 봤어? ㄷㄷ 6

2 이재명이 내년부터 빨대 사용금지 시행한대 23

3 내년부터라도 미국주식 투자하길

4크리스마스에 콘돔은 왜 잘팔릴까 3

5난 진짜 결혼식가면 평소 센스가 느껴짐 2

6여기는 뭐 다 자기가 예쁘댘ㅋㅋㅋㅋ 16

7 엄빠랑 산책 나왔다가 화이트 크리스마스 만끽 중...❄️ 1

8 소개팅룩 추천 좀…..처음이야..

9 정부, 내년부터 빨대사용 전면 금지 4

10자발적 모솔이 웃긴 이유ㅋㅋ 1

11자연으로 이쁘기 쉽지 않은 거였군 1

12예쁜 사람은 결혼생활 행복할 확률이 높은 거 같아 5

13직장인들아 다들 압존법 써? 7

14나 이제 모솔들 연애 안 하는 이유 3

15눈이 너무 맘ㅎ이 오는제... 5

16피부과 중독자의 오늘 크리스마스 일정 1

17아 스카 가야되는데 집에 먹을 게 없음

18소개팅 만나기전부터 배려없는 모습 보이는데 쫑낼까? 2

19기분 전환 데이트 뭐 있을까? 크리스마스 분위기 나구

20인스타 스토리 염탐

1 음악평론가 김영대 별세…향년 48세 7

2 드디어 밝혀진 '나 홀로 집에' 케빈 부모님 직업

3 주우재가 말하는 흡연자들 특징.jpg 11

4 공인회계사 불합격 수기 레전드 5

5 지드래곤이 문신하고 엄마한테 듣는 소리....jpg 20

6 나이먹고 혀가 퇴화한 남동생 1

7 오마이걸 승희, 10kg 감량한 사연"'정년이' 김태리와 투샷에 충격…우울증 NO" (라스) 2

8 40대에 인생 헛 살았다는걸 알았네요 3

9 본인의 개쓰레기짓을 고백하는 대학생

10 외국인이 본 국밥 4

11 아까 골목에서 고양이 흉내냈는데4

뚱뚱해서 클럽에 못들어간 친구랑 싸웠습니다49

13 평사원 55.6% 점심시간 혼밥, 부장님은… [서베이 행간읽기]1

14 친구 어머니 돌아가셨는데 손절했다.jpg4

15 남자한테 인기가 많아서 슬픈 여사친1

1 안성재 고집 진짜 개쩐닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ딸램 화낫을듯 21

2 이수만 소속사 연생 개이쁨 4

3 아이유가 낫큣애니모어 챌린지 해줬어 4

4 정보/소식 가요대전 콜라보, 커버무대 2

5 두바이 초콜릿만 2년 넘게 먹고 두바이까지 간 적 있는 찐 두친자로서 두바이 쫀득 쿠키 소신 발언.. 1

6 신유는 진짜 떡잎부터 다르다 내 애기가 이렇게 생기면 그냥 넌 연예인 팔자구나.. 싶을듯

7 유식 아무리봐도 민경이한테 아직 애정 있는데 계속 스스로 부정하는것같음 2

8 제니 젠 가사 shape me 맞지않아? 14

9급상승 도경수 오세훈 개웃겨 둘이 뭐하냐고ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1

10 흑백요리사2 우승자 ㅅㅍ 퍼지게 된 게 1

11 백현이 여기서 털 날리는거 같아ㅋㅋㅋ 1

12 가대 큐시트 떴어?

13 두쫀쿠 얼마에 사먹었어? 22

14 정보/소식 국힘 '금융위기급 환란…생리대값 말고 고환율·집값 잡아야' 12

15 이시현씨 번호 바꾸세요 진짜 개빡치니까; 5

16 가요대전 스테이지 여긴 뭘까?

17 아웃 직전이라는 르세라핌 아일릿 글포티 5

18 이런 립을 원함..에뛰드도 유치한 공주컨셉일 때가 재밌었는데 지금은 다 똑같아

19 정보/소식 닥터스톤 작화가 공지사항 1

20 내가 아이돌이면 이런 거 보고 어쩌라고 싶을듯

1 키괜 시청률추이 진짜 정직하다... 1

2 아이유) 아이유 숫자놀이 개귀염네 ㅎㅎ 키링챌린지 4

3 아이유 키링챌린지 봐 5

4 대군부인) 아이유가 올려준 사진 희주 파이터래 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 7

5 디플은 공개 방식부터 바꿔라 13

6 응사 다시 보는데.. 해태 진짜... 1

김선호 얼굴에 날티 있다고 생각해? 34

8 작가들이 묘하게 올드할때가 있음 7

9급상승 오인간) [크리스마스 ID] 김혜윤X로몬이 전하는 크리스마스 인사🎄 두 사람이 바로 내.. 6

10 키스는괜히해서) 장기용♥안은진 또 다이너마이트 키스? 사랑에 방점 찍는다(키스는 괜히 해서) 2

11 일드 아름다운 그대에게? 이거 유치한 거임? 3

12 후기 오세이사 후기 4

13 수지 실물 궁금해서 찾아봤는데 이건 진짜 ㄹㅈㄷ다 1

14 변우석) 변우석 까르띠에 연말파티 비하인드 필름🎄❤️ 3

15 오인간) 크리스마스를 기다리는 앙큼 혜윤 VS 순둥 혜윤😘 사실 구미호가 제일 기다리는 건 오늘.. 1

16 키스는괜히해서) 한달동안 의식없는거 실화냐 1

17 대군부인) 아이유 이거 손 다친거였나봐 10

18 오늘 영화나 드라마 뭐 볼건지, 뭐 봤는지 말해줘! 1

19 옷소매 붉은끝동 볼까 8

20 손예진 인스스 메인코 5

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation