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다이어트 중인데 주 1회 운동 쉬어도 돼?9

l조회 64
이 글은 3년 전 (2022/6/15) 게시물이에요
발바닥이 너무 아파… 걷는 것도 힘들 정도야 

그렇다고 운동 쉬니까 덜 먹기는 싫은데ㅠ
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다이어트... 빼는 건 쉬운데 유지가 어려움 ㅌ..11
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익인1
당연하지ㅜㅜ
3년 전
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익인1
하루 쉰다고 안찜 진짜 진심으로
3년 전
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글쓴이
고마워 ㅜㅜ
3년 전
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익인2
원래 쉬어줘야해
3년 전
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익인2
그래야 살도 잘 빠질텐데?
3년 전
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글쓴이
ㅜㅜ 그럴게 고마워 ㅜㅜ
3년 전
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익인3
먹는거 그대로 하고 운동만 쉬어
3년 전
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익인3
너 발 그거 그냥 냅두면 나처럼 된다... 운동 하고싶어도 못해.............
발바닥 아픈거 그거 마사지볼로 아치부분 마사지 해주고, 종아리 근육 마사지 꼭 해!!!!!!!!
종아리 안풀리면 족저근막염 와 ㄹㅇ 왜 아냐구? 나도 알고싶지 않았어
나 몇년째 아프단말이야ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ제발 근육 잘 풀어줘
3년 전
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글쓴이
헐.. 나 안그래도 지금 좀 이거 심각하다고 느끼는 중이야 ㅜㅜ 운동 한달짼데 그긴 느끼지 못한 고통이라… 고마워 ㅠ!
3년 전
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