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직장인에게 최고의 다이어트는 퇴사인거같아...4 l 일상
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l조회 609l
이 글은 1년 전 (2022/6/25) 게시물이에요
진짜 퇴사하고 스트레스 덜받으면서 자연스럽게 식사량도 원래 수준으로 돌아오고 배달음식도 끊게 됨. 시간이 남으니까레시피 찾아보고 직접 만들어보기도 하고, 일단 당이 안떨어지고 덜 피곤하니까 군것질이랑 커피가 줄어들면서 먹는거 자체가 줄음. 쉬면서 체력 남으니까 이거저거 도전하고 빨빨거리고 돌아다니면서 또 운동량 늠 > 자연스럽게 살빠짐의 루트 

나 진짜 엄격하게 다이어트한거도 아닌데 퇴사하고 4개월만에 지 혼자 8키로 빠졌다.

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난 반대네...
회사 다닐 때 예민해서 먹을 거 더 신경쓰고 힘들다보니 오히려 빠지고, 퇴사하니 자유롭게 먹으니까 1년 사이에 5키로나 쪘엌ㅋㅋㅋㅋ
1년 전
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마져... 나 퇴사하고 집에서 빈둥될때 오히려 덜먹고 배달안시키고해서 살빠졌는데 취직하자말자 디저트며 배달음식이며 겁나먹어댐
1년 전
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