건강하게 하려면 돈이 있어야 되는거 같음… 아무리 피티나 헬스장 이런거 안가고 홈트를 한다해도 식단을 닭가슴살만 먹으면서 굶으면서 뺄 수가 없거든.. 그렇게 하면 영양, 건강에도 안좋고 쉽게 질리기도 하고 그게 폭식으로 이어지기도 하니까.. 그래서 다양한 다이어트 재료들이 있어야하는데 그거 하나씩 모으는거 진짜 돈 많이 나가고 일반 음식보다 엄청 비쌈.. 저칼로리 뭐시기 이런거 진짜 비쌈..
| 이 글은 3년 전 (2022/7/07) 게시물이에요 |
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건강하게 하려면 돈이 있어야 되는거 같음… 아무리 피티나 헬스장 이런거 안가고 홈트를 한다해도 식단을 닭가슴살만 먹으면서 굶으면서 뺄 수가 없거든.. 그렇게 하면 영양, 건강에도 안좋고 쉽게 질리기도 하고 그게 폭식으로 이어지기도 하니까.. 그래서 다양한 다이어트 재료들이 있어야하는데 그거 하나씩 모으는거 진짜 돈 많이 나가고 일반 음식보다 엄청 비쌈.. 저칼로리 뭐시기 이런거 진짜 비쌈..
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