통 아래로 안 빠지는 이유가 뭘까

예전에 한 번 확 쪘다가 운동으로 천천히 뺐는데 보통~통까지 오고 그만두니까 이후로는 거의 차이가 없어
상체만 보면 보통인데 하비때문에 통이라 씀
확실히 다욧트 할 때보다 먹는 양도 훨씬 줄었고 활동량도 늘었는데 그 때보다 쪘으면 쪘지 빠지진 않은 느낌
더 빼려면 각 잡고 해야 하나?ㅠ 체질인건가..

[익인1]

체질은 아니고 그만두면 당연히 차이가 없지 더 빼려면 더 노력해야지

[글쓴이]

근데 그 떄도 살을 빼야겠다 결심한 것보단 될라면 되고 아니면 말아라 같은 느낌이었어서 열심히는 안 했는데 빠졌었거든..

[익인1]

원래 살도 일정구간까지는 잘빠지고 그다음부터는 노력 더해야해

[글쓴이]

글쿠나,. 노력해야겠다ㅜ