다른덴 몰라도 뱃살은 진짜 식단이 답이야?

나 남들이 보면 그렇게 살찐 건지 모르겠는데 뱃살이 심각하거든 진심 누가 보면 임신한 것처럼 나왔어.... 가슴보다 배가 더 나옴 ㅠㅠ 여긴 진짜 식단이 답일까? 바지도 배 때문에 맞는 게 없음... 속옷 입어도 배 때문에 끼여서 뭘 먹어도 소화 안 되고 ㅠㅠ

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그렇대..

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나도 그런 배였는데 운동하니까 좀 들어감..

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운동이랑 식단이 답인듯..

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운동+많이 싸니까 들어가던데..

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뱃살은 솔직히 식단이 90%임

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나 식단은 빡세게 안하고 운동했는데 뱃살 잘 들어가던뎅

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탄수를 끊으라는데 솔직히 그게 안댐.. 나두 뱃살 특히 아랫배 부자야 근데 난 변비라서 일단 똥을 잘 못싸는것도 한몫하는데 빵 과자 엄청 좋아하고... ㅠ.. 나두 다른곳에비해 뱃살만 한바가지임 ㅠㅠㅠㅠ바지가 그래서 m도 애매 L도애매..