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운동하고 나서 놀란건 생각보다 일반인들 체력이 0에 수렴함4

l조회 429
이 글은 3년 전 (2022/7/14) 게시물이에요
운동 1년 반 했는데 

런닝 30분 연속 뛰고 그러거든 

 

운동 하나도 안한 애들은  

스쿼트 하나도 못하는 것보고 놀랐음...
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스쿼트가 몸풀기인데
3년 전
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나 스쿼트 0개 하는데..
3년 전
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익인3
팔굽혀펴기 못 하는게 찐이지
참고로 나도 못함 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ PT 다닐 때에도 무릎 대고 했음... 코어근육 없어서
3년 전
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익인4
ㄹㅇ 10명중에 8명은 5분도 못뜀
3년 전
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