호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/50187047주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

개말라인데 운동하니까3

l조회 158
이 글은 3년 전 (2022/7/14) 게시물이에요
총 몸무게는 2키로 늘었고  

근육량은 늘고 체지방은 줄었어 

근데 배가 나와!!  

운동하면서 먹을거 챙겨먹어서 그런듯 

좋은거 맞나...ㅎ
연관글
필라테스 6:1 이런것도효과있나? ㅜㅜ 운동안하..1
점심에 김밥 한 줄 먹고 배고파서 라면에 밥까..2
마카롱 하나 빠져서 연락 드렸는데 환불 해달라..3
카페 사장인데 우리 카페는 진상 포인트 운영..11
안 친한 사람이 그 옷 입으니까 엄청 날씬해 보..12
대표 사진
익인1
살이 찌고 있다는 좋은 징조야~!
3년 전
대표 사진
글쓴이
근데 체지방은 줄었는데 왜 배가 나올까..?! 다른데가 빠지고 배쪽 지방만 차고있는건가??
3년 전
대표 사진
익인1
흠....! 일단 사람마다 다르지만 먹을꺼도 챙겨먹고 잘 먹으니까 전보다 배는 쪼끔 나오지 않을까? 다른곳도 근육 잡혀가면서 자연스럽게 빠질꺼야~!!
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
다들 신발 어디서 사??
17:44 l 조회 1
에어팟 보통 몇년써??
17:43 l 조회 1
알바하는 곳 음식재사용하면 꼭 신고해서 보상금 받아
17:43 l 조회 1
걍 취업 포기하고 싶다
17:43 l 조회 1
혈당 스파이크 뭐로 느껴져? 졸리니?
17:43 l 조회 1
남친있으시면서 연락하는 건 뭐임?
17:43 l 조회 1
공시익들아 심슨 독해300제도 풀어??
17:43 l 조회 2
성형외과에서 JC 라는 직급이 있어?
17:42 l 조회 3
리플리증후군 전애인 근황 개소름
17:42 l 조회 4
새언니or올케 볼 일 있음 무조건 화장함?1
17:42 l 조회 3
편의점알바하는데 대체 왜 지폐에 침을 묻혀서 주는거임
17:42 l 조회 2
혹시 이거 부담스러워? ㅠㅠ
17:42 l 조회 5
샤갈<<< 이거 현실에서 씀?4
17:42 l 조회 12
혹시 밥약 잘 아는 사람 도와줄 수 있니? 🥹
17:42 l 조회 4
샤오잔 추가하기
더보기
장해전 보고왔어
궁금한거 물어봐도 되나??.. 1
학사모 쓴 샤오잔 사진 구해유..😂 1
thumbnail image
샤오잔 투라대륙당삼 너무 잘생쁨이야 ㅠㅠ 5
thumbnail image
이번에 진정령보구 입덕했는데 11
thumbnail image
210119 공작실 웨이보+도우인 업뎃 - 도우인의 밤 행사
설날에 본가 안갈건데
17:42 l 조회 1
우린 다 가까이 살아서 길막힌다? 를 많이 못느껴봄 ㅋㅋ
17:42 l 조회 2
사람들 금수저보다 자수성가한 사람한테 더 열폭한다는거
17:42 l 조회 8
밤에 놀러나간다고 하면 빼박 술마시러가는거지?1
17:41 l 조회 11
그 왕과 사는 남자 가족끼리 봐도 ㄱㅊ?4
17:41 l 조회 7
남자 초중딩도 두쫀쿠 이런 거 좋아할까?2
17:41 l 조회 7


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
17:44
1자취 최고의 선물 1
2미간이랑 코 블랙헤드?털처럼 거뭇거뭇했는데 3
3나는 꾸미고 다니는 이유가 나는 사람들을 볼때 외적으로 안보는데 3
4한국에서 서울살면 재테크 안해도되는듯 3
5 이 사람 조현병일수있음? 3
6초딩때 왕따 당했는데 나이먹으니까 가끔 후회됨 8
7대구에서 금수저들만 사는 아파트 어디잇어?? 14
8역시 남미새는 보법이 달라 1
9친구끼리 작은 복수? 원래 그래? 7
10남사친이랑 단 둘이 술 마시는거 가능해?? 10
11애인이 뚱뚱했을 때 사진 봤는데 어떡하지...ㅜㅜ 1
1201년생들 돈 왜이렇게 잘 모아….? 6
13 다이소 노글루속눈썹 40
14다들 연애할 때 애인 말고도 다른 거에도 재미 느껴? 6
15한번도 외박, 늦게들어온적 없던 딸이 갑자기 늦는다고하면 허락안해주겠지? ㅠㅠ 13
16먼지를 영어로하면 12
17 익들앙 아 다이소에서 이거 샀는데 넘 기여웡 4
18형제자매 있는 익들한테 궁금한게 있는데 9
19아니 근데 다들 사촌이랑 친해? 9
20밤에 놀러나간다고 하면 빼박 술마시러가는거지? 1
1 [단독] 강남 양꼬치집서 술먹고 차 빼다 '쾅쾅'…'구독자 120만' 유튜버 음주운전 적발 7
2 조세호 하차한 유퀴즈 여론 근황..JPG 15
3 인플루언서 보고 회의감 느끼는 연대생 1
4 랄프로렌 크리스탈 게티이미지 7
5 점점 기정사실화 되는 중인 블랙핑크 신곡 관련 루머.jpg 9
6 초록글 두쫀쿠 다음으로 진행중인 충격 유행..JPG 34
7 개봉 3일차 류승완 신작 휴민트 근황.jpg 3
8 생각지도 못한 확신의 쿨톤상들...JPG
9 초록글 ㅁㅊ 국민연금공단 부동산 투자 잭팟터져서 국민연금 계속 수급될 예정.jpg 22
10 오늘부터 틀어주는 설 연휴 특선 영화 라인업 1
11 역대 대통령 코스피 등락률5
 
 
 
 
 
 
 
 
 
1 솔지 수빈 희선은 나중에 사귄 느낌?? 5
2 솔지 희선 수빈 3
3 천만 인스타 팔로가 사진한장 올려주는게 3억임 4
4 지금 인기글 1,2위 뭐야? 4
5 이번 솔지 현커 수빈희선만이야? 1
6 블라인드나 인티종사자같은거 퇴사하면 아이디 못 씀? 1
7 정보/소식 서울 한남더힐 아파트 사우나 화재…40세대 긴급 대피 3
8 배우 이미숙님 갸루 메이크업한거 미쳤다
9 진정한 테토는 7
10 ㄱ남돌 추천 좀 19
11 솔지 리유니언
12 오늘 피겨 말리닌 걱정할필요없을듯
13 정국 참모델 5
14 아르노 영통하는데 핸드폰 보면서 뒤로 지나가는 이상원ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
15 나 김연아선수 잘 몰라서 그러는데 빙질이 안좋아도 잘탔어?? 39
16 아이브 리즈 오늘 진짜 사람아니었네 2
17 노래 찾고있는데 혹시 아는 사람 ㅜㅜ 6
18 양요섭 도훈 투어스 다시만난오늘 챌린지!!!! 1
19 라방에서 코르티스 성현이가 건호 밥먹기 전에 케이크 못먹게함 2
20 댄스 두유워너댄 두야두야두야워너댄스 2
1 아이유 샵에 초콜릿돌렸나봥 6
2 근데 그림체 잘 어울리면 19살 차이어도 거부감 안 느껴지는듯 4
3 그래도 김종국 많이 변한거임ㅋㅋ 13
4 박보영 연상 도경수 연하 맛있네 10
5 후기 왕사남 소름돋는 부분(ㅅㅍ) 3
6 박보검 얼굴 관리 진짜 잘한다 3
7 요즘 한국 영화 진짜 어렵긴 하나보다 8
8 레이디두아 엄빠랑 보기에 어때? 5
9 박정민 양손을 비비면 빵냄새 난다는 걸 누가 이렇게 확인함 3
10 후기 오늘 왕사남 무대인사에서 발렌타인데이라고 약과받았음
11 초록글그러고보니 넷플 광고형 좀 이상하네 48
12 왕사남 진짜 궁금한 거 있어 ㅅㅍㅈㅇ 2
13 엄마 왕사남보고 박지훈한테 빠져서 약한영웅 틀어줬는데 8
14 왕사남 보고 왔는데
15 레이디두아 비슷한 사건 실제로 있었다는 게 충격이다 7
16 팀왕사남 무대인사 분위기 되게 좋아보인다 2
17 오늘 티모시 콜바넴 Q&A 하는데 극장에서 꾸며준거 봐
18 베테랑2는 하루에 70-80만명이 봤었구나... 4
19 대군부인 설인사 쀼를 기다려... 1
20 윤아 이채민 글 보니까 폭셰통 온다 5

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation