호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/50260262
주소 복사
상세 검색
카테고리
기간
시간순
조회순
추천순
댓글순
스크랩순
~
기간 탐색
회원가입
이용 방법·규칙
ID 저장
자동 로그인
HOT
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
출석체크
게임
변경
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행
l
외국어
l
해외거주
l
해외드라마
자취할 때 고추바사삭 매일 먹었는데도 살 안 쪘는데 고작 1300칼로리구나…
30
3년 전
l
조회
3866
인스티즈앱
이 글은 3년 전 (2022/7/19) 게시물이에요
하나 시켜서 이틀을 나눠서 먹었으니 살이 안 찔 수밖에…… 아침에 두유 하나 점저로 고바삭 반마리는 다이어트 식단이었군..
2
연관글
광진구에서 자취할 생각인데
익인1
생각보다 낮다......!
3년 전
익인2
마쟈 그래서 다이어트할 때 치킨 먹고싶으면 굽네 시켜서 조금씩 먹으라고하쟈나
3년 전
익인3
굽네치킨 다이어트 시작해야겠다
3년 전
익인4
다이어트해야하니까 굽네치킨 시켜야겟다
3년 전
익인5
마자 나 다이어트때 고추바사삭 먹었는데 별로 안 찌더라
3년 전
익인6
다이어트할때 굽네만한게 없다
3년 전
익인7
나도 다이어트할때 얘 한번씩 시켜먹음 30키로넘게뺌
3년 전
익인8
굽네로 다이어트 시작란다
3년 전
익인9
오 구운게 짱이네
3년 전
익인10
소스도 찍어먹었어??
3년 전
글쓴이
웅 근데 나 원래 소스 잘 안 먹어서 이틀 먹어도 소스 반도 못 먹었어! 치킨무는 원래 안 좋아하구!! 덮밥이나 카레도 맛만 날 정도로 안 섞고 찔끔 먹는 게 취향인 새럼….
3년 전
익인10
나랑 다르구나ㅠㅠ 나는 소스 귀신이얌ㅎㅎㅎ
3년 전
글쓴이
스리라차로 먹어봥! ㅋㅋㅋ 맛나맛나
3년 전
익인11
마저 그래서 치킨 먹고싶으면 구운닭이 최고임
3년 전
익인12
구워서 지방 낮은데 단백질 덩어리=다이어트 식단
3년 전
익인13
오늘부터 굽네 다이어트 시작이다
3년 전
익인14
고추바사삭 맛있나여,, 참고로 매운거 드럽게 못먹습니댜,,,,,
3년 전
글쓴이
고추바사삭 1도 안 매워! 고추향만 나!
3년 전
익인23
나 핵맵찔인데 삽가능 맛있어
3년 전
익인15
특히 오리지널이 최고야 다들 입 터질 때 차라리 굽네를 먹쟈
3년 전
익인16
갑자기 고추바사삭 먹고 싶어짐
3년 전
익인17
오씨 오늘 저녁 굽네다 추천 감사용
3년 전
익인18
굽네는 튀긴게 아니라 일반 치킨에 비해 칼로리가 낮음 껍데기 떼고 먹으면 걍 건강식
3년 전
익인19
갑자기 고추바사삭 끌림
3년 전
익인20
고추바사삭 내 최애 ㅠㅠㅠㅠㅠ 너무 맛있어 굽네 말고 다른 치킨 안먹은지 오래됨
3년 전
익인20
우리집은 3명이서 한 마리 시켜서 나눠먹는데, 그럼 칼로리 ㄹㅇ 얼마 안돼
3년 전
익인21
아 이글보고 고추바사삭 먹고싶어짐
3년 전
익인22
오케 다이어트중인데 굽네 먹는다
3년 전
익인24
와 진짜??? 그렇게 적어??
3년 전
익인25
이거 보고 시켜먹으려고 했는데 배달비 9천원이라길래 포기...
3년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
이런 글은 어떠세요?
[공식] 유세윤, 돈독 올랐나…좌석 3배 늘려 콘서트 개최한다
이슈 · 3명 보는 중
AD
모태솔로 , 장기솔로 특징
이슈 · 5명 보는 중
진심 유난이다 싶은 오늘 성심당 줄서는 모습.jpg
이슈 · 2명 보는 중
전세사기 논란으로 나락간 유튜버 달씨 근황.jpg
이슈 · 8명 보는 중
AD
AD
(소신발언) 난 울집 강아지를 전국민이 봐야한다고 생각해
일상
민희진 256억 포기는 정말 뉴진스를 위한 게 맞을까?
이슈 · 1명 보는 중
안성재에게 탈락후 '안성제면' 출시한 김도윤 셰프
이슈 · 1명 보는 중
헌혈하면 두쫀쿠 줌
일상
AD
AOA 출신 권민아, 리프팅 시술 후 '얼굴 10% 화상' 의료사고
이슈 · 3명 보는 중
AD
블라인드에 소신발언 한 삼성전자 직원
이슈
제가 한국인처럼 생겼나요? 아뇨 전 베트남 사람이고, 성형수술은 단 한번도 받지 않았습니다
이슈 · 3명 보는 중
AD
달콤한과자 2개만 먹을수 있다면?
이슈
역대급 정통성을 지닌 왕이었던 단종.jpg
이슈 · 2명 보는 중
"하루에 3kg 빠져”…'위고비 실패' 케이윌, 마운자로 효과 봤다
이슈 · 2명 보는 중
AD
AD
4월 내내 롯데리아 50% 할인
이슈
⚠️현재 30만명 늘어서 국민병 수준이라는 질병..⚠️
이슈 · 1명 보는 중
전체
HOT
정보/소식
팁/자료
기타
댓글없는글
일상
l
27살이랑 30살이 대체 왜 또래임??
627
일상
l
아니 취집이 왜 안 좋은건데?
210
일상
l
차량 2부제 장난하나 진짜 개빡치게 샹것들이
247
한화
l
OnAir
🧡💛🦅 250823 황준서 소환 260405 달글 🦅💛🧡
5676
KIA
l
OnAir
❤️🐯 승리토템 올러 화이팅 🍀 | 260405 기아 달글🐯💛
2923
롯데
l
🌺 260405 달글 // "GO HIGH!” 이제 뭐 할 말이 없다. 승리 내놔라👊 🌺
2733
삼성
l
OnAir
💙🦁 260405 주말 3 연전 마지막 날 경기 달글 🦁💙 - 오늘 야수부터 투수까지 무슨 왼쪽의 날..
2430
야구
l
알림/결과
2026.04.05 현재 팀 순위
118
SSG
l
OnAir
❤️ 월요병 이겨내는 법 일요일에 이기기! 으쓱이들 월요병 날려버려줄 랜더스 구함🙋🏻♀️🚀 | 0..
4841
LG
l
OnAir
👯♂️❤️멀티 홈런 쳐놓고 이동 일정 때문에 윈터뷰 못 한 잠실 오 씨를 위한 일요일 승리가 필요합니..
2521
두산
l
OnAir
☘️260405 두산vs한화 달글 // ʕ⸝ˋ^´ʔ⸝🧂🫘 악귀야 물럿거라 🫘🧂⸜ʕˋ^´⸜ʔ☘️
2568
NC
l
OnAir
🩵 위풍당당 💪🏻 당당하게 거침없이 가자!260405 달글🩵
2284
키움
l
OnAir
💖🌹 260405 와일스님제발요빠따들일해라시위1일차 히어로즈 달글 🌹💖
858
이성 사랑방
l
결혼
이거 헤어지는게 맞는걸까?
53
KT
l
🔮Biginning 만들어서 홈개막 하라고 오억번째 말한다. 26.04.05 달글🔮
430
친구인데도 질투하는 사람 많아?
0:52
l
조회 5
다들 속눈썹펌 몇달에 한번씩 해??
1
0:52
l
조회 3
메이저 공기업,시중은행 중에 뭐가 더 인기많아??
1
0:51
l
조회 12
정인이사건때 우는 사람 많았잖아
1
0:50
l
조회 21
취준이 더 힘들어 직장인이 더 힘들어?
3
0:50
l
조회 15
남자가 데려다주는 거 그냥 호의일 수도 있지..??
8
0:50
l
조회 24
익들 20대때 했던 것중에 무모하지만 하길 잘한 최고의 선택 있어?????
2
0:50
l
조회 17
눈밑지 해본익들아 5일차 정도면 붓기 좀 많이 가라앉아???
0:50
l
조회 2
취준중인 9n년생들중에 지금 알바구하는 익들 있나
0:50
l
조회 8
편의점 스몰톡 추천 좀 제발……
0:50
l
조회 10
공기업 pt면접 내가 ppt를 그 몇분안에 만들어서 발표하는거야?
0:49
l
조회 15
구마유시
관전 보는데 구마 애니비아 왤케 잘해
0:49
l
조회 3
istp 진짜 모르겠다....
0:49
l
조회 18
이 나이 먹고 밥투정 중
0:48
l
조회 6
정해인
추가하기
더보기
많이 신나 보이는 정해인
배우님 바자 화보 레전드다아아ㅏ아
장해인 안녕? 윙크 짤 있어?
7
해인님 입덕
정해인....
해인쓰 사진 좀 주세욥
배고픈데 동시에 졸려
2
0:48
l
조회 7
공룡 시대에 소행성 충돌이 없었다면 지금 어떻게 됐을까?
0:48
l
조회 8
태어난게 너무 원망스럽다...
1
0:48
l
조회 15
나 자러 간다
1
0:47
l
조회 4
내일 와플 먹을까 치킨 먹을까
0:47
l
조회 2
오빠나 남동생있을꺼 같다는 말은 무슨뜻이야?
6
0:47
l
조회 30
더보기
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
다음
일상
이슈
연예
드영배
0:52
1
한국 수요 1순위 얼굴은
23
2
홍대다니는사람이 세종캠인척 공기업 지역인재 못먹나..?
18
3
아 어제 못생남한테 번따 당한거 아직도 데미지큼
7
4
공기업 전기직 다니는 중인데 사기업 가고싶어
9
5
현실에서 20대후반이 해외 한번도 안 가봤다 하면 뭔 생각 들어?
11
6
익들 20대때 했던 것중에 무모하지만 하길 잘한 최고의 선택 있어?????
1
7
직장인 월요병 말기
2
8
급상승
얼굴 진짜 남상인데 어케해야 예뻐짐..?
1
9
강아지가 천둥만 치면 엄청 무서워하고 떠는데
6
10
정인이사건때 우는 사람 많았잖아
11
25살익들 27살 친구같이느껴져?
5
12
공기업 pt면접 내가 ppt를 그 몇분안에 만들어서 발표하는거야?
13
~입니다 ~했습니다 이런 말투 나만 어색해??ㅠㅠ
6
14
어니 여익들 이쪽에도 털 나? 수영복 사진 주의 (모델임 나 아님)
15
10키로만 쪄도 외모 달라짐??
15
16
몸무게는 그대로인데 묘하게 살쪄보이는데 머가문제일까
8
17
오빠나 남동생있을꺼 같다는 말은 무슨뜻이야?
5
18
남자가 데려다주는 거 그냥 호의일 수도 있지..??
1
19
취준중인 9n년생들중에 지금 알바구하는 익들 있나
20
편의점 스몰톡 추천 좀 제발……
1
인스타 갬성으로 오픈한 용산 와인바
24
2
최현욱이 재창조 수준으로 본인에게 맞춰서 연기한 약한영웅 안수호
4
3
원조를 이기는게 없다는 디저트
23
4
궁금한이야기Y 대구전자공업고등학교 제보
17
5
전라도에서만 쓰는건지 궁금하다는 시우시작.jpg
7
6
맛집들 인스타 장난질에 빡친 직장인
7
고양이가 그루밍한 곳을 만져버렸을 때
8
한국인의 젓가락 사용이 궁금한 일본인.jpg
32
9
평택 미군기지 내부 PX 모습
10
BBC에서 선정한 건강한 식재료 순위 TOP15
16
11
당근 라면 무나 근황
2
12
주변에 이런 사람 은근 많음
2
13
포코피아에서 나온 어딘가 이상판 파이리
3
14
개학 첫날부터 선생님이 진도 나가자고 했을 때
15
면접빨로 지원한 병원 전부 합격한 썰.jpg
16
'하나의 중국' 논란 젠지, 이번에는 '룰러' 감싸기? 민심을 버린 팀에게 미래는 없다
1
심하긴 심하네
2
위에화는 ㄹㅇ 정각병 시간 감각이 1도 없구나
10
3
근데 혹시 탈퇴 구라일수도 있음??
2
4
보플때 미나상들이 좋아했던 박건욱 이미지 같다
3
5
솔직히 앤더블 5명도 좋음
1
6
정리글
5세대 보이그룹 주요 라인업
21
7
앤더블 이게 어떻게 홀수그룹이지
8
8
제베원 안경캐
2
9
나한테 제베원은 데뷔때 기억이 젤 커서
8
10
위에화 차기 기다리는 연습생들인데
11
앤더블 로고 이렇게 옆으로 확장되는거
14
12
김태래 생각보다 이런 컨셉 ㄹㅇ 잘 받네
6
13
올팬으로써 제베원 앤더블 9명 잘되자🥹
5
14
공계 비계일때 팔로우했더니
15
5세대 남돌 저렇게 많은거보고 탑100 안에만 들어도
3
16
다인원이 재재계약 성공한 건 세븐틴 뿐임
20
17
앤더블 멤버 프로필 뜰 때
17
18
앤더블 진짜 멤버 구성만 조율 잘하면 반응 ㄱㅊ을거같은데
19
이찬혁 정도면 재능 있는거야??
24
20
앤더블 로고 떴으면 이제 그 다음엔 뭐 뜰까
3
1
재혼황후 줄거리라는데 골때리네ㅋㅋㅋ
5
2
엑스오키티 한국빼고 다 반응 개좋네..
1
3
왕사남 누적 1609만
20
4
변우석도 진짜 ㄹㅈㄷ 동안이다
25
5
중드 보는데 악역이 양세찬 닮았어ㅋㅋㅋㅋ
1
6
고아성 왤케 이뻐짐...?
55
7
대군부인
팔뚝차이 아이폰으로 보니까 더 심하다(p)
5
8
대군부인
첫방 이제 이번주임 ㅋㅋㅋㅋ
5
9
와 근데 왕사남 대단하다...
10
근데 진짜 역대급 대중성,재미,예술,덕후 잡은 영화가 나오면
9
11
웨이브는 이제
1
12
한지현이 올려준 찬너계 태석하영 이쁘다
8
13
아이유
인스타 진짜 레전드짤 이거 두개라 생각함
6
14
아이유 이 핑크드레스 지인짜 예쁘다
15
15
주지훈 생각보다 흥작 개많다
1
16
선재업고 안봤는데 대군 보기전에 한번 찔러봐?
14
17
찬너계
블루레이 카페 500명 돌파함
8
18
대군부인
도비서: 내일 홍보팀 미팅 시간 안 까먹으셨죠?
20
19
변우석말에 터진 유재석 ㅋㅋㅋ
27
20
김혜윤 약간 히히~>< 이런 것도 어울리지만
5
인스티즈앱 설치
소개
이용 문의
광고/제휴
채용
권리 침해
개인정보취급방침
(주)인스티즈 사업자등록번호 : 655-86-00876
통신판매업신고 :
2017-서울강남-03991
대표 : 김준혁
© instiz Corporation