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러닝용 1개랑 근력용 1개 이렇게?? 나 근력운동에 편한 운동화 1개로 유산소랑 근력 다 했는데 지금 깔창 닳아져가지고 밑창 보일 기세거든 운동화 하나 사려고 했는데 러닝화랑 근력용 이렇게 2개 살까...? 아님 지금 신는 거랑 똑같은 거 사서 1개만 쓸까...? 운동 비율은 유산소 1시간 근력 1시간 이렇게 해
| 이 글은 3년 전 (2022/7/28) 게시물이에요 |
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러닝용 1개랑 근력용 1개 이렇게?? 나 근력운동에 편한 운동화 1개로 유산소랑 근력 다 했는데 지금 깔창 닳아져가지고 밑창 보일 기세거든 운동화 하나 사려고 했는데 러닝화랑 근력용 이렇게 2개 살까...? 아님 지금 신는 거랑 똑같은 거 사서 1개만 쓸까...? 운동 비율은 유산소 1시간 근력 1시간 이렇게 해
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"왜 한국 사람들만 내 이론대로 행동을 안 해?" 노벨상 수상자가 죽을 때까지 못푼 의문