호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/50396014주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 뷰티 취미 취향 자기계발 동/식물 재테크 스포츠 고민 사랑 만화/애니 유툽/스트리머 나이/지역 직업별
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

헬스 다니는 익들아 운동화 2개 들고 다녀?7

l조회 257
이 글은 3년 전 (2022/7/28) 게시물이에요
러닝용 1개랑 근력용 1개 이렇게?? 

나 근력운동에 편한 운동화 1개로 유산소랑 근력 다 했는데 지금 깔창 닳아져가지고 밑창 보일 기세거든 

운동화 하나 사려고 했는데 러닝화랑 근력용 이렇게 2개 살까...? 

아님 지금 신는 거랑 똑같은 거 사서 1개만 쓸까...? 

운동 비율은 유산소 1시간 근력 1시간 이렇게 해
대표 사진
익인1
그정도면 두개 사도 될듯
3년 전
대표 사진
익인2
그러면 너무 무거워서 걍 웨이트용 하나 들고댕김
두개 들고다닐 수 이씅면 두개 사!
3년 전
대표 사진
글쓴이
익인이 웨이트용으로 어디 운동화 써??
3년 전
대표 사진
익인2
난 컨버스 신고있는데 이번에 반스샀오 근데 평범한 반스가 아닌 실내화재질 ㅋㅋ
3년 전
대표 사진
익인3
난 유산소 안해 ㅠㅠ
3년 전
대표 사진
익인3
근력운동 위주로 고강도로 해주면 유산소 굳이 안해두 돼!
3년 전
대표 사진
익인4
응 난 두 개 들고 다닌당! 러닝화랑 컨버스랑
3년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
이성 사랑방 내가 모르는 과거가 있으면 어떡하지? 라는 생각에 사로잡혔어
15:59 l 조회 5
자주가는 식당에서 서비스 받았는데 다 주는줄 알았거든1
15:58 l 조회 7
(채팅첨부) 이 무당 왜이래..??; ㅋ
15:58 l 조회 18
전주 사는 익이니 있을까??? 있으려낭!!
15:58 l 조회 4
하 씨 밖에 까마귀운다
15:57 l 조회 2
이성 사랑방 짝 짝이랑 통화 한시간 넘게 하고 있어1
15:57 l 조회 16
이성 사랑방 솔직히 애인한테서 명품 받아가는 연애가 부러워??7
15:57 l 조회 20
이성 사랑방 연애중 애인이 카톡 읽씹을 자주하는데 내가 에민한걸까4
15:57 l 조회 11
걷는데 왜 봄날씨처럼 푸근하게 느껴지냐1
15:57 l 조회 8
7등급도 대학갈수있어??1
15:57 l 조회 12
ㅇ아ㅏㅏ퇴근 언제해
15:56 l 조회 4
미치겠다 남자친구 고졸 사무직 3년 경력있는데 취업이 안돼1
15:56 l 조회 22
여익들만... 들와주라.... 나 지금 생리 안한지 다섯달이 넘었거든?17
15:56 l 조회 43
두바이쫀득쿠키 첫 영접1
15:56 l 조회 65
노태현 추가하기
더보기
오늘브이앱달린 사람 있어??
태현이 크럼프 보고싶다 ㅜㅜ 1
효니보고싶다
많이.. 1
오랜만에 글써야지ㅎㅎ
효니 어제 어몽어스 유튭라이브한거 보러가 1
다이어트 중에 그나마 먹어도 괜찮을만한 외식 메뉴 추천좀2
15:55 l 조회 14
여자들은 왜 남자 쌍꺼풀 있는 것 싫어해???8
15:55 l 조회 23
나는 내가 못생겼는데 지나가는 아줌마 한명이 이쁘데....
15:56 l 조회 11
근데 드레스 로망 다 필요없다 ㅋㅋㅋ내가 드레스를 선택하는게 아니라 드레스가 나를 선택함8
15:55 l 조회 17
혹시 구매팀 있니 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ1
15:55 l 조회 15
거절 못하는 성격 확답 못하는 성격 좀 고치고 싶다
15:54 l 조회 9


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
15:58
1채용하는 회사들 현실적으론 힘들겠지만 7
2 윤석열때가 살기 좋긴했어 3
3 두바이쫀득쿠키 첫 영접 1
4 뭔 뜻이야 이거? 드립 이해 실패함 9
5일 하던 곳 사모님이 일 하는 내내 괴롭혀서 3
6역대급 사이다 썰 푼다 ㅋㅋㅋ 얘들아 답장뭐라보내야 꼴받을까? 8
7난 솔직히 비정규직 정규직 급여 같게 줘라 어느정도 공감하는게 비정규직뽑으면서 조건이 3년차 이상 경력.. 10
8 이거 드레스 이쁘다 결혼 때 입고싶음 13
9상견례 9명 비용 봐주라 5
10여익들만... 들와주라.... 나 지금 생리 안한지 다섯달이 넘었거든? 4
11다이어트 중에 그나마 먹어도 괜찮을만한 외식 메뉴 추천좀 2
12 역대 대통령들 다 행정수도 이전하겠다고 했는데 아직도 안한거야? 8
13헬스장에서 인바디 재면 기록 남아?? 4
14사람들 평균이 좀 지능떨어지는거구나 2
15우리회사 회식이 맨날 소고기라 싫음 3
16네일 하면 손톱 정말 종이 되는구나 3
172-30억 아파트 사는데 왜 중산층이지 54
18여자들은 왜 남자 쌍꺼풀 있는 것 싫어해??? 7
19근데 드레스 로망 다 필요없다 ㅋㅋㅋ내가 드레스를 선택하는게 아니라 드레스가 나를 선택함 5
20부산사람은 아묻따 02 안받음 2
1 박나래가 직접 공개한 나래바 규칙 4
2 이제와서 다시 보니 의미심장한 권율의 조진웅 디스 4
3 먹방 유튜버 히밥 매니저 월급.jpg 6
4 피부과 프로포폴 중독 과정 29
5 당황스러울 정도로 똑같다는 엑소 찬열 근황.jpg 3
6 친정에 2000만원 송금한 베트남 며느리 36
7 충격) 중산층 무너지는 중... 31
8 평범한 직장생활중인데 인생 현타왔다는 디씨인..jpg 4
9 이런 중소기업은 퇴사하면 안 됨.jpg 27
10 멕시코 오징어 게임 근황 456명
11 꿀벌 독이 공격적인 유방암 세포를 100% 파괴했다고 함2
12 키보드 샀다고 혼남9
13 배려심 넘치는 중국어 선생님1
14 유럽 최악의 연예인 성범죄자1
15 2026 MBC 드라마 라인업.jpg1
16 유재석 새로 한다는 예능 프로그램.jpg1
17 경천사지 십층석탑이 중앙에서 어긋나게 설치된 이유.jpg1
18 ai 시대에도 쇠퇴하지 않을 학과 원탑.jpg
19 서로 다른 샤워 습관에 놀란 김종국과 송지효.jpg
20 모태솔로 화법 vs. 차은우 화법
1 정보/소식 '137억 건물주' 장원영, 돈이 돈을 부르네…전액 현금 매입했다더니 시상식 단.. 3
2 정보/소식 '주사이모' 일파만파…이시언 "박나래 팔에 링거 자국, 요즘 힘든 일" 발언 재조명
3 의사가 솔직히 링거가 그렇게 큰 효과가 있진 않다던데 17
4 박은영 개인의 것 드립이 웃긴 이유 8
5 정보/소식 [속보] 김동성 징역형…두자녀 양육비 9000만원 미지급 혐의 1
6 하이브돌팬인데 솔직히 너무 무섭 18
7 냉부에서 햇님이 가지고 온 망고참외는 대체 어디서 파는걸까 4
8 문건에 푸바오까지 깐 거 있대 알고있었어? 20
9 정보/소식 SM "에스파 윈터 향한 악플 심각성 엄중히 인지…법적 대응" 1
10 코르티스 건호 화보 걍 미쳤는데?? 2
11 ㅎㅇㅂ 정보원? 심었다는건 뭐야??? 3
12 은석 원빈 친탁 외탁 형제미 ㄹㅇ 12
13 ㅇㅅㅍ 더티워크는 진짜 계절이 좀 아쉽긴 했다 1
14 헐 엑소 엠디 배경 5
15 박찬열 왜 안 늙냐 2
16 지금 아이돌중에 얼굴 제일 작은애가 누구임? 5
17 보플2 파생 회사 아직 정해지지도 않았다는데 찐인가...? 6
18 리오 상원은 무산 후에 서로만 연락한거야?? 6
19 정보원 이거 뭔 일임??
20 중학생 지나갈때 쟤네가 몇년생인지 생각해봄.. 1
1 수지가 송혜교랑 공유한테 커피차 보냈는데 ㅋㅋㅋㅋ 15
2 수지한테 커피차 받은 공유 반응봐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 17
3 송혜교 인스스 또 올라옴 (feat.수지) 6
4 [단독] 허광한, 골든디스크 뜬다…송중기·변우석·안효섭과 나란히 7
5 와 장난 아니네
6 난 이제 그냥 뻘글 막써 1
7 박윤호 아이유 aaa 사진 14
8 한지민 인스스 자백의 대가 시청 인증
9 대군부인) 아이유 인스타스토리 17
10 저번에 변우석 카리나 장원영 목격담 찐이였나보네 13
11 난 홍보로 요정재형 ㅅㅊ함 6
12 카리나 장원영 변우석 셋이 찍은 게 아니구나 12
13 변우석 천주교야? 21
14 근데 ott에만 개봉하는 걸로 바뀌면 위약금 안무나???? 5
15 홍보 소취하는 프로 머 있슨 6
16 Mbc 대상 정경호 아니면 서강준이라는데 이강달은 가능성 없나? 6
17 초록글박나래 이 부분이 제일 화나 62
18 유퀴즈에 나와줬으면 하는 사람 있니? 1
19 오인간) 은호시열 예능 홍보 돌아주면 좋겠다ㅜㅜ 4
20 그대는 선물이 맞음 (주어 변우석) 15

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation