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심란해서 잠이 안와...5

l조회 81
이 글은 3년 전 (2022/7/29) 게시물이에요
어케해야 잠들지ㅠㅠㅠ
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익인1
숨을 크게 들이마셨다 내뱉어봐
3년 전
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3년 전
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유튜브에 생각많을때 하는 명상잇거든 조아...
3년 전
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익인4
나도 최근에 심란하고 머리속이 복잡해서 진짜 아무것도 눈에 안들어왔던적 있어… 들으면 힘나는 노래 아니면 위로되는 노래 찾아듣고 차분히 있어봐 ㅠㅠ
3년 전
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익인5
무슨 마음인지 알아서 안쓰럽다ㅠ 심호흡이 꽤 도움 돼 눈감고
3년 전
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