남친한테 잘 화내는 법 없을까 도와줘

애인한테 잘 화내는 법 없을까 도와줘34

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이 글은 3년 전 (2022/7/30) 게시물이에요

게시된 카테고리 이성 사랑방

애인한테 잘 화내는 법 없을까 도와줘 | 인스티즈

애인은 내가 화를 내면 울어

울고 막 자기비하하고 척이 아니라 정말로 자존감떨어져하면서 자기혐오하는게 느껴져

내가 화내는 방식이 이상한가봐..그래서 그냥 화내는거 자체를 자제하려고 노력하거든

애인이랑 갈등있을때 잘 화내는? 하..뭐라하지 잘표현하고 마무리하는 팁 있으면 제발 알려주라 나름 그럴때마다 저렇게 메모남기고 확인하고 그러는데도 잘 안돼ㅜㅜ

	둥이1 헤어져.. 3년 전 글쓴둥이 왜… ? 3년 전 둥이1 그거 나중에 쓰니가 지쳐 3년 전 글쓴둥이 이미 지쳐있어… 근데도 헤어질생각없고 난 그냥 지금보다 더 나아지고싶어ㅜ 3년 전 둥이1 쓰니만 노력하는 관계 아니야? 여친이 몇살인데? 3년 전 글쓴둥이 1에게 내가 여친이고ㅜㅜ 남친이 저렇게울어ㅜㅜ 우리 동갑이고 20중반 3년 전 둥이1 글쓴이에게 ....? ㅎㅎ 쓰니 첫연애야? 3년 전 글쓴둥이 1에게 응.. ? 아냐…. 3년 전 둥이1 글쓴이에게 그렇구만...저런거 다 받아줄정도로 찐사랑이구만... 솔직히 저건 인간이 저런거라 어쩔도리가 없다... 앞으로 화나면 카톡으로 화난점, 고쳐줬으면 할 점 이야기 하자던지 뭐 룰을 정해봐 3년 전 글쓴둥이 1에게 ㅜㅜ 밑에 둥 2가 써준 댓이랑 비슷한거보니 내가 감정적인게 큰가봐 웅응 댓글 고마워 3년 전
	둥이2 근데 이게 쓰니가 화내는 방식이 잘못된건지 여친이 과도하게 반응하는건지 먼저 확실하게 해야될 것 같은데.. 3년 전 글쓴둥이 궁금한게 다들 남친한테 뭐라고 화내.. ? 화 낼 상황인건 맞거든 내가 항상 화가나도 화내는걸 참다가 말하면서 터지거든 3년 전 둥이2 아 너가 여자구나..?! 난 그냥 oo가 이렇게 행동하는게 난 이러한 부분에서 속상했어. 어떤 이유때문에 그랬는지 알려줄수 있을까? 이러고 오래오래 얘기하면서 풀고 그 이후엔 절대 언급안해..! 3년 전 글쓴둥이 둥이 댓글 보니까 내가 화낼때 화났다고 몰아붙시듯이 얘기하나봐… 3년 전 둥이2 그럼 메모로 화낼걸 미리 정하고 딱 그것만 말해보는게ㅜ어때..? 3년 전 글쓴둥이 2에게 웅응 그것도 좋겠다ㅜㅜ 댓글 진짜로 고마워 둥아 정말로 도움 됐어!! 3년 전 둥이2 그리고 안고쳐지면 그냥 잘라내.. 내가 감정적이지 않아서 그게 상대적으로 쉬운 것 같기도 해..! 3년 전 둥이2 근데 자기 혐오적인 표현을 쓰는건 너의 잘못보단 원래 자존감이 별로 높지 않은거 아닐까.. 3년 전 글쓴둥이 남친 자존감 낮아ㅜㅜ 근데 그건 왜 그런지 이유도 넘 잘알고 이해가 되어서.. ㅜㅜ. 둥이 댓글 보고 생각한건데 내가 감정적인거 + 남친이 자존감 낮은거 환장의 콜라보인듯싶다 3년 전 둥이2 자존감이 낮은건 이해하는데 그걸로 다른 사람 눈치보게 하면 안된다고 생각해..쓰니가 남자친구 많이 좋아하는건 이해하는데 그렇다고 걔만을 위해 모두 맞출필요는 없어. 걔도 노력해야지. 3년 전 글쓴둥이 2에게 맞아.. 다 공감해 그러면서도 자존감 낮은 애인한테 화내는거 자체가 죄책감 들어서 혼자 눈치보게 된다.. 3년 전 둥이2 글쓴이에게 사실 사귀면서 안싸우는건 불가능하니까..차라리 남자친구 자존감 높일 수 있게 취미라도 같이 해보는게 어때..?! 3년 전 글쓴둥이 2에게 웅 아니면 둘이 공통으로 가질만한 취미 만드는것도 좋을거같아 나도 너무 감정적인거같으니까 중화될수있게ㅜ 3년 전
	둥이3 뭐 어케 화내길래? 3년 전 글쓴둥이 그냥 이런식이야 화가 나는 일 생김(애인 잘못) -> 일단 참음 -> 참고 넘어가려다가 터짐-> 우수수 쏟아짐 대충 뭐가 기분나쁘다, ~~게 느껴진다 왜 그렇게 행동했냐 이러는거같아 3년 전
	둥이4 애초에 참지말고 바로 말해 참으면 묵혀둘 수록 더 격하게 반응할 수 밖에 없음 화나기 전에 걍 기분 나쁜데? 싶을때 비난조로 말하지말고 ~~한 건 기분이 나쁘니까 담부턴 하지말아줘 이러고 넘어가버려 그냥 애인이 굳이 미안해 라는 말을 안 할 수 있도록 그냥 고쳐갈 방향을 제시하셈 그게 배려임 3년 전 글쓴둥이 참는다는게 회피형처럼 참다가 터트린다는게 아니고 내가 서운하거나 화나는 부분 얘기하면 애인 반응이 저러니까 일단 잠깐 참아보는거야 굳이 화낼일인지 다시 생각해보려고.. 둥이처럼 말하는데 내가 어떻게 기분 나쁜지 설명하고 그러면 울어 내 기분 나쁘게해서 미안하다고.. 그러니까 계속 한번씩 참게되는거야. 그리고 난 늘 화만내는게 아니라 그 방향을 제시해주고 배려한다고 생각해.. 3년 전
	둥이5 화 나는 일 생기면 일단 참는 거까지는 아무 상관 업슨ㄴ 거 같은데 그러고서 노트든 핸드폰 메모장이든 적어봐봐 상황이 어땠고 내가 화난 부분은 뭐고 남친이 그런 행동을 한 이유는 무엇일지 이런거..? 적다보면 조금 생각 정리가 되면서 차분해지는 거 같아 남친이 고쳐줬으면 하는 부분도 확실하게 생각하면 좋고 남친이랑 얘기 할 때 갈등 해결 하려는 이유..?가 뭔지도 말해주면 좋아 애초에 다 다른 환경에서 살아왔으니 다 맞기는 힘들다 그니까 충돌이 생기는 건 당연한 거고 난 너가 좋아서 이 관계를 유지하고 싶다 그래서 똑같은 부분으로 스트레스 받기 싫어서 말 하는 거다. 나도 표현하는 부분에 있어서는 서툴어서 여태 너한테 공격적으로 말 했던 적이 많은데 이 부분은 미안하다 욱 하는 건 나도 앞으로 신경 쓰도록 하겠다 ,, 이런 뉘앙스로?? 나도 감정적인 상태에서 말하다 남친한테 상처준 적이 많아서 혼자 많이 반성하고 고쳤어ㅠ 3년 전 글쓴둥이 웅 이유 왜 해결하고싶어하는지 얘기하는거 진짜 좋은거같아.. 난 근데 해결방법이 명확한? 일들은 ~~하지말아달라 해야한다면 ~~하자.이렇게 합의가 되는데 연인사이 감정적인 문제로 화가나서 그런건 해결방법을 어떻게 제시해야하는지 모르겠어 남친은 울거나 모르겠다고하니 몇번은 내가 대충 수습하고 얘기 끝내는데해서 결국 혼자 고민하고 혼자 이해해야 끝냐는거같아서 자꾸 말이 감정적이게 되는거같아..ㅜㅜ 둥이는 고쳤다니 진짜 대단하다 3년 전 둥이5 와 .. 그거 진짜 답답해 나도 그랫엇어 나도 좀 감정적으로 굴게됐던 이유가 맨날 내가 남친 행동에 화나서 말을 하면 남친은 뭐라 딱히 말이 없어 풀려고 해봐도 항상 나만 말하는 기분이고.. ㅋㅋ 그냥 벽에 대고 얘기하는 기분이었어 그래서 더 화나서 욱하게 되더라... 나랑 똑같았네 ㅠ 난 일 있고나면? 하루이틀 정도 시간 갖고나서 얘기 하는 걸로 합의 봤었어 남친도 생각 정리할 시간 충분히 ㄱㅏ질 수 있게! 연인 사이에서 감정적인 문제로 화가 난다는 건 예로 들어서 어떤 경우야?? 3년 전 글쓴둥이 답글이 넘 늦었어 미안ㅜㅜ 예를 들면 뭐 약속시간에 늦는다 이런 문제가 아니라 내가 얘기한거처럼 나만 혼자 해결하려하고 또 반복되는게 우리 관계에 미련이없어서 대충 생각하는거처럼 보인다.. 이런 문제로 화가나서 싸우게돼ㅜㅜ 약간 상대가 변하지않으면 안풀리는 문제..아니면 그냥 내가 체념해야 지나가는 문제 3년 전 둥이5 하 ㅋㅋㅋ ㅠ 진짜 나도 그랬어 내 입장에선 좋아하는데 왜 그러지? < 싶은 행동을 남친이 자꾸 하는 거야 .. 남친은 별 의미 없이 한 행동이다 이런 식으로 나오고.. 난 '나 좋아하면서 어떻게 이래??' 이 생각만 무한 반복으로 들었어... 그런 건 나도 해결방법을 진짜 모르겠다.. 난 쓰니랑 좀 다른 경우긴 하지만 내가 이런 걸로 답답해하고 화내도 남친은 내가 화내는 거에 스트레스 받고 그냥 각자 스트레스 받더라.. 에휴 쓰니도 많이 힘들겠다 진짜 ㅠ 그냥 이런 행동 하지 말아라는 식으로 말하는 건 별로려나 그대신 남친이 자존감 낮댓으니까 포장은 많이 해줘야할 거 같아 "너가 모르고 한 거니까 너무 마음 쓰지마ㅠㅠ 앞으로 신경 쓰고 안 하면 되는 거니까" 이런 식으로..? 3년 전 글쓴둥이 5에게 ㅜㅜ아아아ㅜㅜㅜㅜㅡ 둥이도 그렇구나ㅜㅜ에휴우ㅜㅜㅜ 진짜 어려워..ㅜㅜ 둥이댓글 하나하나 다 공감돼 진짜루ㅜㅜ 어떻게 그러지? 이게 무한반복..근데 남친은 항상 진짜 몰랐던거라곸ㅋㅋ ㅜㅜ이해하지 이해하는데 항상 그럴 줄 몰랏다 <-이러니까 무한반복돼..ㅜㅜ 나중되면 몇번이나.말했는데 신경 안쓰는거에 화가나고ㅜㅜ 둥이가 말한거처럼 포장 하면서 말해볼게…ㅜㅜ고마워진짜루 3년 전 둥이5 글쓴이에게 그랭 잘 풀리길 바라 ㅜㅜ!! 3년 전


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