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스트레스 받으면 폭식하는 습관은 어떻게 고쳐..2

l조회 95
이 글은 3년 전 (2022/8/12) 게시물이에요
진짜 별 큰 이유 없이 주기적으로 우울해지고 스트레스 받아서 배 안고픈데도 배달음식 막 시켜서 먹거든.. 평소에 절식하거나 과하게 다이어트 하는것도 아닌데 스트레스만 받으면 폭식하게 돼ㅠㅠ
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3년 전
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익인1
최대한 떼워보고 그래도 먹어야겟으면 먹어 그게 덜 먹을걸
3년 전
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