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헬스하는 사람들 먹을거에 예민하지...?5

l조회 57
이 글은 3년 전 (2022/9/12) 게시물이에요
그것도 모르고 있었넹...
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익인1
식단 빡해도 약속잡히면 티 안 내고 알아서 조절하는 사람도 많긴해
3년 전
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익인1
예민하게 많이 내면 식단한지 얼마 안 됐거나, 바프같은 거 얼마 안 남았거나 그럴 때 많이 하지않나
3년 전
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익인1
내 주위 운동 오래한 친구들은 평소에 관리를 잘하구 약속잡히면 상대한테 티 일절 내는 거 없이 알아서 관리 빡 하더라
뭐 굳이 나서서 티 낼 필요 없는 거니까
3년 전
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익인2
자기가 알아서 조절하는 사람도 있는데 온동네방네 티내고 다니는 사람도 있음...ㅋㅋ
3년 전
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익인3
사실 어느정도 체지방 유지하는 유지어터면 딱히 식단의 크게 구애를 안받아.. 많이 먹어도 30분만 러닝해주면 다빠지는 거 아니까...ㅋㅋㅋ
3년 전
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