갑자기 공황 찾아왔는데 날 좀 웃겨줘봐

회사라서 티를 못내겠어 죽을 것 같아ㅠㅠ

속으로라도 웃고 싶어..

[익인1]

발로 여보세요? 하는 상상해봐

[익인1]

상사가 전화 왔는데 전화기로 안 받고 발로 여보세요?

[익인2]

엄마한테 사과하다가 텍대보내서 엄마한테 나이가 몇개냐고 다𓂻𓂭 혼났엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인3]

하…. ㅠㅠ 나 공황 때문에 일 쉬고 있는 사람으로서 회사에서 그러면 진짜 너무 힘든 거 갑자기 공감돼

쉼호흡 크게 하구 다른 거에 집중하려 해 봐 뭔가 벗어날라고 계속 노력하면 더 힘들더라

운전 때나 회사에서 공황 때문에 식은땀 나고 위경련까지 온 적 많았는데 호흡법이 젤 많이 도움됐어 잠시 화장실이라도 가서 진정한다거나

[익인3]

웃긴 건 ㅠ 어제 친구랑 카페 갔는데 친구가 퇴근하고 정신 나갔는지 아이스아메리카노 아이스로 주세여 한 거… ㅎ 안 웃길지도

[익인4]

뭐지 어떤사람이 독후감인가 영화감상인가 쓰는데 쓴 말이 역시 대단하다니깐~! 이렇게 써서 나루토인줄 알았다고... 나 그거보고 어금니 두개 뽑으러갔는데 무서워서 저 일화 생각하다가 개웃겨서 이빨 뽑는도중에 커어엌 하고 돼지소리내서 의사선생님이 아파요?! 이러셨음.. 글서 내가 막 웃참하면서 눈 질끈감꼬 고개흔듦

[익인4]

또 뭐가있더라 친구한테는 미안한데 고등학생때 친구가 길가다가 멘홀뚜껑에 빠진거임 근데 그친구 순발력 개좋아서 팔로 바닥을 턱 하고 짚었는데 (다리는 대롱대롱인 상태) 어떤 아줌마가 장보고 가는길이었나봐 친구 욘내 이상하게 쳐다보고 가셨다는거임 글서 친구 머쓱해져서 뚜껑서 나온 후에 집 갔대 ㄹㅇ실화임 근데 안웃기면 미안.......

[익인5]

10분뒤면 괜찮아진다
걱정할일은 절대 일어나지 않는다

[익인5]

나도 공황장애 있어서 죽을거같은 그 기분 너무 잘 알아 웃긴거 사실 말해줘도 눈에 안들어고 귀에 안들오고
명심해 무조건 시간지나면 괜찮아지잖아
숨 잘쉬어지던 그때를 상상하며 잘 버텨봐 힘내 친구야

[글쓴이]

다들 고마워ㅜㅜ 너희들의 이쁜 마음에 조금이나마 숨통 트이는 것 같아ㅠㅠㅠ