왜 김밥은 다이어트 음식이 아니야??

밥도 조금 들어가고 내용물도 거의 오이 당근 이런 건데 왜 다이어트 중에 김밥 먹으면 안 된다고 하지?????????

[익인1]

한줄이 한공기인데 한줄만 먹고 승에 안차니까

[글쓴이]

아하아하 양이 문제구나

[익인2]

밥때문에 그렇지 않을까

[글쓴이]

하긴 키토김밥 이런게 괜히 생긴게 아니겠다ㅠ

[익인3]

생각보다 밥 많이 들어감 밥 없으면 다이어트

[글쓴이]

밥.,.,밥이 문제였군....

[익인4]

밥+재료들...간 때문이래ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인4]

나도 그래서 김밥은 치팅데이에 먹어...ㅠㅠ 이게 그나마 계란 많이 넣은거

[글쓴이]

생각해보니까 밥에도 간하고 당근도 소금뿌려 볶고 그러네ㅠㅠㅠㅠㅠ하....

[익인5]

밥이 ㄹㅇ 장난 아님.. 진짜 한 줄에 한 공기 넘게 들어감 거기에 소금 간 또 하니까..ㅠ

[글쓴이]

엉엉ㅠㅠㅠ 밥 많이 들어가는구나 난 김밥은 밥 쪼금 들어가는줄ㅠㅠㅠ

[익인5]

오이에 소금간 또 하지 햄 칼로리 높지 우엉 조림했지 계란 부침에 식용유 또 들어가지 단무지도 거의 절였지 장난 아님 하나하나 따져보면

[익인6]

김밥집에서 싸는 깁밥 양 적지 않아 한주먹 쿡 잡아서 싸잖아 그거 밥 한공기는 될걸 거기에 햄 단무지 이런것도 들어가고

[글쓴이]

맛있는덴 이유가 있었다...........

[익인7]

나 집에서 김밥 쌌는데 세공기 먹었잖아 그냥 훌렁훌렁 들어가

[익인8]

밥이 거의 한공기에 한줄이라서

[익인9]

어쩐지 맛있더라... 칼로리 높은 줄 몰랐지...

[익인10]

나는 점심에 편의점 김밥 1줄에 단백질 음료만 먹는데 살 잘 빠지던데

[익인11]

근데 한줄로 한끼 할거면 먹어도 됨
아침 저녁 닭가슴살에 바나나 챙겨먹고 점심때 김밥 한줄로 살 5키로 빠짐

[익인12]

난 그래서 박고지 김밥 먹음

[익인13]

밥 꾹꾹 눌러담음+챔기름

[익인14]

즉석김밥집이면 밥 양 반으로 줄어달라고 해!!!! 그럼 괜찮더라

[익인15]

김밥 만들어봤어? 밥 엄청 들어감

[익인16]

기름 밥 소금

[익인17]

밥 햄 단무지 참기름

[익인18]

우리 피티쌤은 점심에 김밥 한줄은 괜찮다고 했었는데..

[익인19]

난 다이어트식이라고 생각함 왜냐면 내가 김밥을 좋아하기 때문임

[익인20]

밥도 밥인데 재료 다 기름에 볶고 기름에 무치자너 간도 재료별로 다 하고

[익인21]

포만감 때문에?

[익인22]

밥 많이 들어가

[익인22]

걍 적당한 한끼지 다이어트식에 적절하짐 않아보임 단백질도 적구

[익인23]

밥도 많이 들어가고 간도 쎄고.. ㅠ

[익인24]

아냐 밥 조금만 넣어 달라고 해서 딱 한줄만 먹으면 건강한 식단임 싸놓고 파는 집 잘 없어서 밥만 조금 넣어달라고 하면 회사 다니면서도 먹을 수 있는 진짜 만만한 식단이야

[익인25]

오잉 한줄만 먹고 다 배차는거 아니었어..??????

[익인26]

난 딱 한줄만 먹으면 오히려 살 빠지던디... 물론 다른 끼니도 과식 안 함

[익인27]

근데 밥 김밥에 들어가는 한공기는 다이어트에도 먹어야 하는 양 아니야?
탄수 안먹으면 안되잖아

[익인28]

맞음 그냥 먹어도 됨... 김밥 한 줄 먹는다고 어떻게 안됨 거기에 떡튀순 아님 라면을 같이 먹으니까 살찌짘ㅋㅋ

[익인39]

맞아..내가 잘못 알고 있는줄...

[익인28]

난 김밥 한 줄 + 닭 가슴살 조합으로 많이 먹어

[익인29]

김밥은 ㄹㅇ계속들어감ㅋㅋㅋㅋ

[익인31]

밥 조금 넣고 간 약하게 해서 한줄만 먹으면 괜찮지 않아?

[익인32]

안에 들어가는 속재료도 다 기름에 볶은거라

[익인33]

소금은 뭔 상관이야? 어차피 나트륨 먹고 살아야되는 거 아님?

[익인38]

나트륨양이 생각보다 많음 밥에도 간되어있고 나머지재료에도 소금으로 간 하니깐 한 줄 정도는 괜찮지만 많이 먹으면 안좋와

[익인33]

김밥으로 나트륨 과다섭취할 정도로는 못 먹을 것 같은데...

[익인34]

한줄은 ㄱㅊ...

[익인35]

나 배 작아서 밥 한공기 먹으라고 하면 힘든데
집에서 만든 김밥은 무한대로 들어감 ㅋㅋㅋㅋ 신기해

[익인36]

한줄만 먹으면 ㄹㅇ ㄱㅊ은데 누가 안된대?

[익인37]

걍 집에서 휘뚤마뚤 싸먹으면 됨
현미밥 반공기 얇게 펼치고 당근많이 오이많이 계란많이 닭가슴살소세지나 크래미 이런식으로 다이어트 재료 푸짐하게 넣고 만들어먹음된다

[익인40]

맛소금+ 참기름