나 요즘 다시 우울증 심해진거같아

원래 무기력하고 우울 심한 우울증이었는데 

한동안 무기력하긴 하지만 별생각없이 지내는 정도 돼서 일년동안 약 없이 그럭저럭 지냈거든? 

요즘 다시 별 큰일 없는데 너무너무너무 우울하고 갑갑하고 나 해치고싶고 눈물이 줄줄 나 

그럭저럭 지냈을때 약 끊고 저렇게 된거라 약효과가 없다 생각해 내 우울에는 

병원도 답이 아닌거같고 어떡해야하지

[익인1]

병원에서 이제 그만와도 된다고 얘기 듣고 끊은거야?

[글쓴이]

아니 병원에서도 내 우울의 원인을 해탈?하고 무조건적 이해를 해야 약을 끊을수있다했어
그러지못하면 평생 약먹어야할거라고 했어
근데 약먹고도 효과가 없었어 바꿔도 그렇구

[익인2]

원래 맞는 약 찾기가 힘들대.... 그리고 약 성분 때문에 약이 맞든 아니든 의사 권유가 아니라 임의로 단약하면 부작용 오는데 지금 그것때문에 더 우울해진 것 같아 보여ㅠㅠㅠㅠ 다른 정신과라도 가서 먹었던 약 이름과 약효가 없어서 임의로 단약했고 그래서 지금 상태가 어떻다고 말해봐...

[글쓴이]

부작용이 일년 지나고서야 오기도 해?? 지금 우울한 정도는 예전에 약먹었을때 생리 전 정도야 내가 생리전증후군 심한 편이었거든 장문댓 고맙다...ㅠㅜㅜ
지금 솔직히 아무도 보기싫고 아무것도 하기 싫어 아무 생각 안하고싶어...

[익인2]

일년 지나고 심해진거면 부작용 보다는 제때 치료받지 못해서 악화된 것 같은데... 지금 상황에서 벗어나고 싶지 않아..? 많이 힘들겠지만 정신과 한 번만 더 가보자ㅠㅠ..
이미 알고있을 수도 있겠지만 네이버맵이나 카카오맵 후기 아니면 병원 리뷰앱에서 후기 좋은 곳으로 한 번만.. 너무 걱정돼 쓰나...ㅠㅠ

[글쓴이]

벗어나기 힘들거같아
병원에서도 무조건으로 상황을 이해하지 못하면 평생 약먹어야할거라 했고..
병원도 일부러 멀어도 엄청 유명한곳으로 갔던건데 효과가 없었어ㅜ
바뀌지 못할걸 바뀌려고 노력하는 과정에서 더 힘들고 우울하다?
그래서 최대한 아무것도 안하고 아무 생각 안하고싶을뿐이야

[익인2]

아무리 노력해도 그대로거나 더 우울해져서 많이 힘들었지... 우울증이 지금 상황에서 벗어날수 없다고 느껴지게 하는 것 같아 약물치료나 상담치료를 받는다면 얼만큼 지나야 할지는 장담할 순 없겠지만 결국은 우울에서 벗어날 수 있을거야 쓰니야
소문난 맛집의 음식이 모든 사람에게 맛있다고 느껴지진 않듯이 정신과도 그래 유명하다고 꼭 좋은 곳은 아닌거 같아 중요한건 쓰니랑 맞느냐 아니냐니까!
그리구 후기를 보면 좋겠다고 말한 이유는 진료가 어떤 타입인지(상담도 겸하는지 약물 처방 위주인지/의사가 공감하며 상담해주는지 오히려 내담자 탓을 하는지 등)를 확인하면 쓰니가 덜 상처받을 것 같아서 그랬어

정신과가 거부감 들면 상담부터라도 받아보면 안될까? 지역별로 정신건강복지센터라고 무료로 상담 가능한 곳도 있대..