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대학생인데 규칙적으로 생활하는데도 요즘 들어 너무 우울해....4

l조회 68
이 글은 3년 전 (2022/10/04) 게시물이에요
피곤하고 사소한거에도 우울해지고..... 원래 고민이나 잡생각 없는편인데 계속 부정적인 생각만 파고들게 되고.... 극복 방법 추천해주라... 힘들어서 빨리 이상태에서 벗어나고 싶은데 방법을 잘 모르겠어
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익인1
땀 뻘뻘 흘릴 정도로 헬스장 가서 매일 달려
3년 전
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익인3
추천추천
3년 전
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글쓴이
헬스는 안다녀서 공원에서라도 뛰어야하나..... 알려줘서 고마워! 한번 해봐야겠다
3년 전
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익인2
노잼시기면 그냥 시간 지나서 괜찮아질때까지 기다리는게 최선인거 같애...
3년 전
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