본인은 동안 유지하려고 관리 하는건 아님 ㅋㅋㅋㅋ 술담 안함 9시 취침 6시 기상 해서 운동 다녀오고 입짧아서 소식하는데 채소나 담백한 육류 좋아함 9시에 자야하는데 야식 먹으면 더부룩하다고 안먹음 식사도 거의 칸트마냥 7시 30분 12시 30분에 먹음
| 이 글은 3년 전 (2022/10/10) 게시물이에요 |
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본인은 동안 유지하려고 관리 하는건 아님 ㅋㅋㅋㅋ 술담 안함 9시 취침 6시 기상 해서 운동 다녀오고 입짧아서 소식하는데 채소나 담백한 육류 좋아함 9시에 자야하는데 야식 먹으면 더부룩하다고 안먹음 식사도 거의 칸트마냥 7시 30분 12시 30분에 먹음
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