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혹시 걱정을 사서 하는 사람? 일어나지 않을일로 스트레스 받는 사람?1

l조회 85
이 글은 3년 전 (2022/10/26) 게시물이에요
본인 성격이 완벽주의자임 

완벽주의자는 지능이 높은데 스트레스는 많이 받아 

그럴때 딱 하면 좋은 생각이 

내가 생각한 일의 90퍼는 일어나지않는다를 상기시키고 인정받고 싶은 욕구를 인정받기위해서 노력하는 자세로 바꿀필요가 있댕
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는 나에게 하는 말 ㅎㅋ
3년 전
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