와 영양제 효과 장난 아니다

예전엔 피곤해서 축 늘어졌는데 이젠 졸리다는 생각은 있어도 피곤함이 없어

[익인1]

어떤 영양제 먹었는뎅? 비타민D??

[글쓴이]

멀티비타민!

[익인2]

혹시 어떤 건지 제품 올려줄 수 있으깡 ㅠㅠ?

[익인3]

22

[익인5]

비맥스메타비 굿

[익인13]

헐 나도 최근에 이거 먹는데 진짜 굿...하루가 달라

[익인5]

렛잇비 먹다가 리뉴얼됐는데 성분줄어서 이걸로 갈아탐 나는 비타민B류 많은게 내몸에 잘맞더라고

[익인14]

혹시 활력비타민b맥스 파란박스 맞아?!! 당장 질러야지ㅎㅎㅎㅎ

[익인5]

아 아니다 비맥스메타비다 이거약국에 밖에 안팔아

[익인15]

혹시 이거 약국가서 사는 편이야?? 아니면 그냥 인터넷??

[익인5]

약국에서 밖에 안판다 저거는

[익인15]

고마워!!

[익인20]

학 ㅇㅈㅇㅈ

[익인4]

알려주라ㅠㅠ

[익인6]

와그

[익인7]

나두 알려쥬라 쓰니야어아아

[익인8]

나도 알려주라....🫶

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[익인10]

뭐먹어!!¿

[익인11]

뭐먹는지 나도 갈쳐줘ㅠㅠ 어디꺼야?

[익인12]

애들아 쏜리서치 멀티비타민 먹어.
이게 좀 비싸도 정말 좋은거야...
그리고 오메가3도 먹어 이건 나우푸드꺼로 먹는거 추천
그 외에 운동하는 익들은 아르기닌이랑 밀크씨슬같은 것도 먹으면 좋고

[익인12]

멀티비타민 쏜리서치꺼 좀 비싸서 부담되면
라이프익스텐션 투퍼데이 먹엉
이것도 나름 멀티비타민계의 초가성비의 끝판왕임

[익인12]

추가적으로 유산균도 매우 좋으니 꼭꼭 챙겨먹도록하자
또 만약 스스로 뼈가 약하다거나 체력적으로 더 증진시키고 싶으면
칼슘,마그네슘,비타민D 3개 섞어놓은 비타민제+비티민K2도 같이 먹는거 추천할게

[익인23]

22 나 직장인 친구한테 쏜리서치 멀티 비타민 선물로 줬는데 친구가 말하기를 분명 먹기 전이나 후나 똑같은 시간대에 잠들고 일어나는데 피곤함의 정도가 다르대 먹고 안 먹고의 차이가 다르다더라

[익인15]

왐마 여기 정보 너무 많다 고마워 ㅠㅠㅠ

[익인16]

나도 엄마가 먹어보래서 한달째 먹고 있는데 확실히 좋더라 오메가3랑 종비 ㅎㅎ

[익인17]

근데 진짜 비타민 챙기고 안 챙기고 차이가 커... 지금 없어서 죽어나는 사람 나야 나...

[익인18]

난 영양제 먹을때마다 속이 울렁거리고 토할것같아서ㅠ못먹겠던데ㅜㅜㅜ 쓰니는 밥 먹고 먹는거야?)

[익인19]

다들 비타민 언제 먹어?? 밥 먹고 먹나

[익인12]

비타민도 먹는 시간이 있음 꼭 지키란 법은 없지만
유산균은 아침에 공복상태로
멀티비타민은 아침에 일어나서 식후에
오메가3는 점심밥 먹은 이후에

뭐 이런식으로 있음

[익인19]

어억 멀티비타민 먹는데 밥 먹고 먹어야겠구나 ㅜㅜㅜ

[익인12]

멀티비타민을 밥 먹고 먹으라는 이유는 다른게 아니라 속이 쓰릴까봐야.. 특히 초고농축 고함량 멀티비타민의 경우에 더 그래.. 위에 부담가지 말라고..

[익인21]

다들 정보좀..

[익인22]

나도 멀티비타민, 철분, 유산균은 꼭 챙겨먹는다!!

[익인22]

기립성 저혈압이나 빈혈 있는 익들은 철분 꼭 챙겨먹어ㅜ 나 기립성 저혈압 있는데 철분 먹고 진짜 많이 좋아졌어

[익인24]

맞아 영양제 먹어야 돼
나는 유산균 비타민 마그네슘 먹는데 피로 심한 사람들 마그네슘 추천함