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별 거 아닌 일에도 쉽게 화가 나면 어떡해?? 병원 가봐야 하나?14

l조회 29
이 글은 3년 전 (2022/10/27) 게시물이에요
누가 내 스토리에 답장으로 장난식으로 뭐라하면 갑자기 화나고 내 말에 딴지 걸듯이 막 팩트체크 하려고 들면 개빡침 그리고 자꾸 기분에 잠식당해...하
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가서 어떻게 고쳐?? 과정 좀 알려주라
3년 전
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의사선생님이랑 상담받고 약으로 고쳐
3년 전
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계속 지속적으로 상담받고 그렇지
3년 전
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약을 먹다보면 좀 감정이 사그라지고 무뎌져?? 이거 지속적으로 다녀야하는걸까...
3년 전
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의사선생님이 말씀하시길
우리 마음에 화를 조절할수있는 그런기능이 없어서 약으로 채워넣는거라더라. 음 그래도 두달정도는 다녀야될걸? 난 4개월 다니긴햇는데 ㄱㅊ아서 안다님 그래도 지속적으로 다니는게 효과는 더 좋다. 계속 잡아주니까
3년 전
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글쓴이
1에게
ㅠㅠ얼른 예약 잡아봐야겠다
3년 전
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익인1
1에게
꼭 다녀. 안그럼 너만 힘들어
난 그거땜에 주위사람 다 힘들게해서 눈물나더라.......
3년 전
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글쓴이
1에게
나도 자꾸 애먼데 화풀이 할까봐 무서워서... 얼른 상담 받아볼게
3년 전
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익인1
글쓴이에게
그래...꼭가 부모님이랑 애인 힘들어하는거보고 죄짓는기붕이더라
3년 전
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익인2
와 나도 그래서 정신병원 가볼까 고민중
3년 전
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글쓴이
진짜 안그래도 스트레스 받는 일 많은데 사소한거에도 감정적으로 자꾸 걸고 넘어지니까 더 힘들어ㅠㅠ
3년 전
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익인2
맞아 진짜..너무 사소한거에도 화가나는 나 때문에 내가 힘듬ㅠㅠ
3년 전
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글쓴이
나도ㅜㅜ나때문에 내가 힘든거 인정...
3년 전
   
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