3달동안 10키로 뺐는데 나도 내가 어떻게 뺐는지 모르겠음..(?)

닭가슴살, 닭가슴살볶음밥, 호밀빵 등등 다이어트 음식 많이 샀고 많이 먹은 것 같긴한데 뭔가 그렇게 맛없던 것도 없었고 치킨,햄버거,마라탕 이런 것들도 먹고싶을때 걍 양만 조절해서 먹었단 말이야 

운동도 하루 홈트 1시간-1시간30분 할때도 있긴한데 하기싫으면 나가서 걷기만 하거나 아예 안할때도 많았고.. 

막 엄청 힘들게 했다는 느낌이 없어서 그런가 이 살을 내가 뺐다는게 체감이 안돼...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ 실감이 안 나서 며칠전까지 비만이었던 내가 왜 정상체중..??; 이 상태임ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인1]

뭐 별로 안했는데 갑자기 많이 빠진거면 건강에 문제있는 거일 수도 있음...

[글쓴이]

아냐.. 다이어트를 하긴했는데 내가 뭘 하긴했는데 실감이 안나는... 걍 이상한 사람임

[익인2]

비만이어서 그랬을수도

[글쓴이]

근데 내 몸 이상한게 다이어트 초반에는 진짜 거어어어ㅓ업나 안 빠졌는데 정상체중에 가까워질 수록 잘빠져.. 웃긴 몸이야

[익인3]

비만이어서 살이 쉽게 빠진듯

[글쓴이]

근데 원래 비만일때는 느릿..느릿..하게 빠지다가 정상체중 되면 더 잘빠져?? 내가 그런데 좀 이상한건가ㅎ

[삭제한 댓글]

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[글쓴이]

ㅎㅎ 괜차나~