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와 나 진짜 근력 0구나..3

l조회 53
이 글은 3년 전 (2022/11/09) 게시물이에요
팔굽혀펴기 무릎 대고 하는 거 20개 했는데도 팔 아파 죽을 것 같음 심각하다
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대부분 그거 20개도ㅠ못함
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7개하규 픽픽 쓰러지시던디
3년 전
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익인2
난 덤벨 1kg짜리 양손에 들고 6~7분 운동하는것도 은근 힘들더라
3년 전
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