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최근에 다이어트 시작했는데 살처짐이 너무 무서워..3

l조회 294
이 글은 3년 전 (2022/11/17) 게시물이에요
키 167정도애 몸무게는 보통 83정도 유지하다가 한때는 최고 몸무게 88까지 찍었었거든... 힘들게 뺐는데 살처짐 심하면 정말 속상할 거 같아서 체계적으로 빼려고 피티도 등록했는데 

 

쌤한테 물어보니까 선생님도 확답은 못 하겠다고 하시더라고.. 외적인 요소가 인생의 전부는 아니겠지만, 나 스스로 오랫동안 스트레스 받았던 부분이라 자존감 높이고 싶어서 시작한 운동인데 아직 오지도 않은 미래가 무서워서 스트레스 받는다...
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3년 전
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단기간에 굶으면서 안 빼면 됨!!!
3년 전
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익인3
생각보다 살 안 쳐짐던데
20키로 빼봤어
3년 전
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