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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
이 글은 3년 전 (2022/11/17) 게시물이에요
한 6개월전에 학교에서 팩트도 아닌데 안 좋은 소문난 거 우리 무리가 도와주다가 역으로 우리까지 이상한 애들로 학과에서 제일 높은 교수님한테 찍혔고(?) 다른 동성인 여자동기들도 우리 안 좋게 보고 그 일의 중심인 여자애들이랑 친한 선배들도 우리 안 좋게 봐 근데 나는 저 일 도와줄 때 또 다른 동기랑도 일이 있었는데 이거 때문인지 저 두 개의 일을 떠오르게 하는 말을 꺼내거나 하면 눈물부터 나 막 미친듯이 불안해지고 다 안 좋게 보는 거 같고 그냥 무슨 생각을 해도 긍정적이지 못한 것 같아 이거 때문에 초반에는 거의 아침까지 울다가 잔 적도 있고 그래 문과이과쪽이 아니라 A반 B반 나눠져 있는데 내 무리 애들이랑 한 명도 같은 반이 아니야 그래서 더 불안한 걱도 있는 거 같아… 휴학하려고도 생각했는데 그러기에는 이 친구들이 나한테 너무 큰 힘이 되고 학교 가는 이유인 것 같아 너무 의존하면 안 되는데 너무 미안하고 내가 짐이 되는 것 같아 친구들은 괜찮다고 하는데 그것도 빈말일 수도 있을 거라고 생각하니까 너무 힘들어 (물론 그렇게 말할 친구들 아닌 거 알아) 이 일이랑 제일 관련된 친구도 이렇게까지 힘들어하지도 않은데 난 왜 이렇게 힘들까
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익인1
사람마다 어떤 상황에 대해 받아들이는 자극은 다 달라.
너가 잘못한거 아니고 그게 나쁜 것도 아니야
다만 더 심해져서 안좋아지기 전에 꼭 신경정신과 방문해서 상담받고 필요하면 약 복용 꾸준히 해주는게 좋을거 같아
난 우울증+불안장애+공황장애 11년차임...

3년 전
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글쓴이
11년이면 익도 진짜 상상할 수 없을만큼 너무너무 힘들었겠다… 정신과 얘기 많이들 하더라구… 방학하면 꼭 가볼게 혹시 비용 얼마정도 나올까??
3년 전
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익인1
비용은 병원마다 다를거야. 크게 다른건 아니구..
대체로 처방약을 뭘 얼마나 받는지에 따라서도 다르고,
처음 상담할때 심리상담 테스트가 있는데 이게 심층 상담이라 11년 전에 33만원 정도 내고 봤었어. 이후에는 심리검사 받아본적 없었구
병원비는 비싸진 않고 처방만 받으면 약값만 내는거고
상담할때 초진 1회에 5만원 정도 선에서 받았었어.
다회차 들어가고 4만원으로 내려서 냈었는데
옛날이라 더 비쌌을수도... 그때는 신경정신과가 많지가 않았어ㅠ 구석에 다 숨어있고 쉬쉬하고...

3년 전
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익인1
그리고 나는 병원 다니다가 내가 악으로 깡으로 관두고 취업준비 3개월 하고 바로 취직해서 사회에 나돌아다니면서 억지로 회복했어.
원래 그러면 안되는 거고ㅠㅠ 처방받은 약은 천천히 용량 줄여가면서 끊어야하거든..
최대한 빠른 시일 안에 가볍게 상담만이라도 받아봐.
심리검사는 본인 선택으로 받는거니까 걱정말구 초진비만 체크하고!
난 내가 뭔 병인지도 모르고 7~8개월 정도 혼자서 개고생 하면서 병 키워서 갔었어🥲
쓰니는 꼭 건강하길 바래..!
궁금한거 있음 댓글 언제든지 써줘!
언제든지 아는 한 답변해주께

3년 전
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글쓴이
진짜 고마워 익인아 🥺 막상 갈 생각하니까 막막했는데 덕분에 좀 아무렇지 않게 갈 수 있을 거 같아 정신과는 억지는 없는 거 같아소 좋다 최대한 빨리 예약 잡아야겠오 ㅎㅎㅎ… 익인이도 나도 우리 모두 행복하고 건강만 하자구 😍
3년 전
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익인1
요즘은 정신과도 필요한 병원이라는 이미지가 많이 붙어서 다닐때 편하더라구.
우리 꼭 행복하고 건강하게 살자!!👍🏻

3년 전
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