아침밥.. 꼭 안챙겨먹어도 된다며…?

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이 글은 3년 전 (2022/11/19) 게시물이에요

난 학생때는 먹어야 공부할 힘난다 해서

그거 믿고 있었는뎈ㅋㅋㅋ

사실 공부도 안하디만,, 우리집은 어릴때부터 아침 필수라

지금 25인데도 한번도 안먹고 간적이 없었어..

근데 어제 트위터 보니까 안먹어도 된다던디 ㅠㅠㅠㅜㅠ

하지만 난 습관이돼서 안먹으면 일 못함..

	익인1 먹는게 좋아 3년 전
	익인2 인간은 세끼 챙겨먹게 진화하긴 함..아침형 인간이면 아침먹는게 낫지 3년 전 글쓴이 주말엔 노아침형인간 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ케ㅔ케ㅔㅐ 3년 전
	익인3 전문가마다 말이 다 달라서 걍 편한대로 해 나도 챙겨먹는편ㅋㅋㅋㅋ 3년 전 글쓴이 웅 ㅋㅋㅋㅋㅋ 난 진짜 안먹고 회사 못가…. 3년 전
	익인4 위 안좋은 사람들은 조금이라도 먹는게 좋대~ 그래서 난 한숟갈이라도 먹고 회사간다ㅎㅅㅇ 3년 전
	익인5 난 고딩때부터 아침 먹을 시간에 잠을 더 자야겠다 생각해서 그 이후로 안 먹는데 괜춘함 3년 전 글쓴이 그런분들 회사에서 많더랔ㅋㅋㅋ 난 아침밥 먹느냐고 7시에 인나는데 회사분들은 잠 더 잔다고 7시 40분에 인나셔.. 3년 전
	익인6 난 배고프면 먹고 안고프면 안먹어ㅋㅋㅋㅋㅋ 꼭 먹어야 된다/안먹어도 된다 가 아니고 그냥 내 몸이 원할 땐 먹고 안원하면 안먹고 그렇게 생각하면 편해~ 3년 전
	익인7 난 안 먹다가 요즘은 식단한다고 꼬박꼬박 챙겨먹는데 귀찮긴 해도 먹는 게 훨씬 낫더라 3년 전
	익인8 난 먹어야해...저혈압이라서 안 먹으면 힘이 안나더라...ㅠㅠㅠ 3년 전
	익인9 먹는게 좋지 나 지금은 백수라 안 먹는데 일할땐 아침 꼭 먹어야겠더라 3년 전
	익인11 나도 무조건 먹어야 하는 편... 아침 먹은 날 안 먹은 날 기운이 좀 달라 머리도 맑고 ㅋㅋㅋㅋ 3년 전
	익인12 난 안먹는 습관 들어서 아침밥 먹는 게 힘들어 3년 전
	익인13 학생때는 안먹었는데 직장다니면서 꼬박꼬박 챙겨 먹었더니 이제 안먹고는 회사 못감 3년 전
	익인14 근데 아침 먹으면 저녁밥을 덜 먹게 돼서 더 좋음! 규칙적인 식습관 굉장히 좋음요 3년 전
	익인15 아침에 식욕 바닥이라 간단하게 빵 같은거만 먹는데 난 이게 잘 맞더라 3년 전
	익인16 겨울엔 추워서 먹는 게 나아ㅠㅠ 밥 안 먹으면 춥다구 3년 전
	익인18 난 아침밥 초딩때부터 안먹어서 아예 아침밥 안먹음 3년 전
	익인19 난 밥 먹고 오디 나가면 배아프드라 ㅠㅠ 절대 못 목어 3년 전
	익인20 아침밥 먹으면 더부룩하고 속 안좋은 사람은 평소에 안먹어서 그런건가? 3년 전
	익인21 트위터...? 3년 전 익인30 22 어... 트위터 정보를 근거로 생각하는건 좀 그럴거같어.... 3년 전 익인36 ㅌㅇㅌ라고 뇌피셜 끄적여논 게 다가 아녀... 걍 과학다큐 같은 거 캡쳐해서 공유하는 정보계일걸 3년 전 글쓴이 사진첨부해서 올린거엿으! 3년 전
	익인22 나 학생때는 집에서 다녀서 꼭꼭 아침밥 먹고다녔는데 혼자살다보니까 그시간에 더자자해서 안먹고 가서 아아마셔... 안좋은데ㅠㅠ 그래서 가끔씩 야채즙이나 두유이런거 사가지고 먹어 3년 전
	익인23 아침 식사로 생체리듬 조절하는 거라 아침 먹는 게 좋기는 할걸 아침이 속에 안 받는 체질인 게 아니면 ㅇㅇ 3년 전 익인33 이거임 차라리 저녁을 가볍게 챙기는게 맞아 ㅇㅇ 3년 전
	익인24 안먹으면 배고파서 점심까지 못버텨… 3년 전
	익인25 저녁밥도 잘 챙겨먹는 편이야? 3시 세끼 다 먹으면 난 살쪄서 아침이나 저녁 중 하나를 포기함… 저녁 약속 있으면 아침 진짜 가볍게 먹고 보통은 아침, 저녁 둘 다 가볍게 먹으려고 해 3년 전
	익인26 근데 진짜 세끼 다 먹는건 영양과잉이래 3년 전
	익인28 본인 습관에 따라 다른 것 같아 그동안 계속 아침 먹어온 사람들은 안먹으면 속 허하고 안챙겨먹음 배고프고.. 아침 안먹는다고 건강에 엄청난 영향을 끼치는 것도 아닌 듯 생활패턴이 다 다르니까~ 3년 전
	익인29 학생때는 먹는게 좋지않나 성장기인데 3년 전
	익인31 20대후반 되면서 아침에 밥안챙겨먹으면 힘을 못써.... 걸을때도 다리에 힘이없고ㅠㅠ 3년 전
	익인34 난 배 안고프고 안땡겨도 한숟갈이라도 먹어,, 안먹으면 어지럽더라ㅠㅠㅠ 3년 전
	익인35 간단하게라도 챙겨먹어 나도 안챙겨먹다가 일하는데 배도 너무 고프고 빈속에 커피까지 마시니까 이건 아니다 싶어서 간단하게 바나나라도 먹어 3년 전 익인37 바나나도 산성식품이라 아침에(빈속) 먹는 거 좋은 건 아니랰ㅋㅋㅋ 3년 전
	익인38 먹는게 조아!!! 3년 전
	익인37 나 초딩 때 아침 안 먹고 학교 갔는데 두통이 자주 있었거든 그래서 엄마가 보건소 데리고 갔는데 소장님이 너 아침 안 먹지! 아침에 밥을 먹어야 그 날 하루의 에너지가 생성된다고 막 그래가지고 그 뒤로 아침 챙겨 먹고 다니는데 크고 나서 내가 영양사 한다고 영양과 들어갔더든 알고 나니까 아침 먹는게 필수임 3년 전